ニラともやしを１cmぐらいに切る。ハムも小さな短冊型に切る。

ニラともやしを軽く茹でる。茹で過ぎに注意です。サラダスパも表示の時間茹でる。

全ての材料を混ぜ合わせたら、胡麻ドレッシングをかけて出来上がり。