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ロカボなガトーインビジブル♡-レシピのメイン写真

ロカボなガトーインビジブル♡

★MahaLua★
★MahaLua★ @cook_40136800

”萌え断”と噂のりんごケーキが気になったので、低糖質で簡単、材料少なくなるように考案しました♫

このレシピの生い立ち
りんごを頂いたので、これはチャンス、と子供が寝てる時間を利用してパパッと時短でできないかな、と思って♫
簡単カスタード(ID 19224543)からの派生。

”萌え断”と噂のりんごケーキが気になったので、低糖質で簡単、材料少なくなるように考案しました♫

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りんごを頂いたので、これはチャンス、と子供が寝てる時間を利用してパパッと時短でできないかな、と思って♫
簡単カスタード(ID 19224543)からの派生。

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ロカボなガトーインビジブル♡

★MahaLua★
★MahaLua★ @cook_40136800

”萌え断”と噂のりんごケーキが気になったので、低糖質で簡単、材料少なくなるように考案しました♫

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りんごを頂いたので、これはチャンス、と子供が寝てる時間を利用してパパッと時短でできないかな、と思って♫
簡単カスタード(ID 19224543)からの派生。

”萌え断”と噂のりんごケーキが気になったので、低糖質で簡単、材料少なくなるように考案しました♫

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材料

パウンド型1つ
  • りんご 2個
  • バター 30g程
  • レモン汁 小さじ1
  • カロリーコントロール アイス 110gを2つ
  • 卵 1個
  • おから 30g
  • シナモンシュガー (お好みで) 適宜
  • お好みで 飾り用ナッツなど 適宜(今回は二つかみ)
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作り方

  1. 1

    りんごの皮をむき、タネ部分を取ったら、スライサーで薄く切る。

    • ロカボなガトーインビジブル♡作り方1写真
  2. 2

    小鍋でバターを溶かし、レモン汁を加えたら薄切りしたりんご達にかけてなじませる。

    • ロカボなガトーインビジブル♡作り方2写真
  3. 3

    レモンバターの鍋をそのまま使ってアイスを溶かす。
    溶けたら火からあげて粗熱をとったら卵を入れて混ぜる。

  4. 4

    さらさらカスタードにおからor小麦粉を2回ほどに分けて入れてダマにならないようにまぜる。

  5. 5

    レモンバターを纏ったりんごのボウルに優しく混ぜてなじませる。
    カスタードを少し鍋に残しておく。

    • ロカボなガトーインビジブル♡作り方5写真
  6. 6

    オーブンを170度に予熱。

  7. 7

    クッキングシートを敷いた型にフォークやトングなどで均等な高さになるように入れていく。

    • ロカボなガトーインビジブル♡作り方7写真
  8. 8

    小鍋に残しておいた少量のカスタードを表面に軽くかけてならす。

    • ロカボなガトーインビジブル♡作り方8写真
  9. 9

    温まったオーブンに入れて170度で50分焼く。
    ※オーブンによって熱し方が異なるので45分くらいで様子を覗いて

  10. 10

    【ナッツのせver.】
    オーブンで20分焼く→焼いてる間にナッツと蜂蜜or液体甘味料を混ぜる→のせたら25分焼く

    • ロカボなガトーインビジブル♡作り方10写真

コツ・ポイント

レモンバターはなくても良いですが、変色を防いでくれて風味も増すのでオススメです。
のせるナッツは大きいものは軽く砕くと食べやすいです。
スライサーで手を切らないように気をつけて下さい!

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★MahaLua★
★MahaLua★ @cook_40136800
2017/03/28 15:41に公開
女の子2人のmamaです。大食家の我が家なので、美味しくて、早くて、おしゃれにできたらなーと奮闘中です。ロカボ料理研究しています。
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このレシピのキーワード

おから りんご ナッツ バター 卵 アイスクリーム

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