主人の肉なし麻婆豆腐♩

芋姉妹娘 @cook_40223486
麻婆豆腐の肉抜きでヘルシー安い☆
このレシピの生い立ち
オレンジページを参考に自分なりに覚えた麻婆豆腐。夜勤明けの主人のリクエスト(好物、よくあきないね)により毎日のように作っていたがある時ひき肉がない!なくてもいけるんじゃない?!いけるわ!それからはいつも肉なし麻婆豆腐。肉代節約、ヘルシー!
主人の肉なし麻婆豆腐♩
麻婆豆腐の肉抜きでヘルシー安い☆
このレシピの生い立ち
オレンジページを参考に自分なりに覚えた麻婆豆腐。夜勤明けの主人のリクエスト(好物、よくあきないね)により毎日のように作っていたがある時ひき肉がない!なくてもいけるんじゃない?!いけるわ!それからはいつも肉なし麻婆豆腐。肉代節約、ヘルシー!
作り方
- 1
しょうがとにんにくはみじん切り。豆腐は食べやすい大きさにさいの目切り。片栗粉は水(30cc分量外)に解いておく。
- 2
フライパンを熱し、ごま油をあたためたら1のしょうがとにんにくを投入し、炒める。香りが出たら豆板醤も入れ、サッと炒める。
- 3
2に水を入れ、1の豆腐も入れる。木べらで豆腐が崩れないようまぜる。沸騰したら鶏ガラスープの素、しょうゆを入れ混ぜる。
- 4
味をみて大丈夫だったら火を弱め、1の水溶き片栗粉をもう一度ときながらフライパンに回し入れる。木べらでよく混ぜ強火にする。
- 5
グツグツ!トロみがついたら完成ー!!
肉なしでも、いやむしろひき肉だしなくても大して味かわらんぜよ!!
コツ・ポイント
調味料さえあればおいしくできます*\(^o^)/*
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