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ブロッコリーの茎で もう一品
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ブロッコリーの茎で もう一品-レシピのメイン写真

ブロッコリーの茎で もう一品

LOVE POOH
LOVE POOH @cook_40137756

芯で何か一品と思い、ナムル風にしてみました。弁当にもどうぞ
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材料

1人分
  • ブロッコリーの茎 少し
  • 白だし 大さじ1
  • ごま油 大さじ2
  • あじ塩 少々
  • すりゴマ 少々
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーの芯を茹でます

    • ブロッコリーの茎で もう一品作り方1写真
  2. 2

    ゆであがったらお湯をきり、ごま油、白だし、あじ塩、すりゴマで さっと和えます

    • ブロッコリーの茎で もう一品作り方2写真
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LOVE POOH
LOVE POOH @cook_40137756
2013/12/05 09:51に公開
4人家族+2匹(トイプードル)おいしいものを食べておいしいものを作るのが好きですig @pyorui です
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スティックセニョール

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