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レンジで簡単*いんげんのおかかしょうゆ
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レンジで簡単*いんげんのおかかしょうゆ-レシピのメイン写真

レンジで簡単*いんげんのおかかしょうゆ

	あいのおうちごはん
あいのおうちごはん @ai_ouchigohan

レンジで簡単副菜*いんげんのおかかしょうゆ*失敗談あり
このレシピの生い立ち
◯失敗談◯
何度か試してみたのですがお皿に入れてからラップをするとうちの電子レンジではいんげんが爆発してw
中身が飛び出る事件が起きました!
シリコン製のものでも同じくだめ!

レンジで簡単副菜*いんげんのおかかしょうゆ*失敗談あり
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◯失敗談◯
何度か試してみたのですがお皿に入れてからラップをするとうちの電子レンジではいんげんが爆発してw
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	あいのおうちごはん
あいのおうちごはん @ai_ouchigohan

レンジで簡単副菜*いんげんのおかかしょうゆ*失敗談あり
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何度か試してみたのですがお皿に入れてからラップをするとうちの電子レンジではいんげんが爆発してw
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材料

2人分
  • いんげん 5~10本
  • 鰹節、しょうゆ 適量
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作り方

  1. 1

    いんげんはしっかり洗ってヘタを取りラップで包んで電子レンジで1~2分加熱する。

  2. 2

    いんげんを取り出し食べやすい大きさに切って鰹節とおしょうゆをあえて完成!

コツ・ポイント

◯コツ◯
ラップでいんげんだけを包めば爆発せずにきちんと出来上がりました!
水分は拭き取らずに水分がついたままラップで包んで下さい!
尚、いんげんをラップでくるむ際はいんげんが重ならないように広げると良いです!

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	あいのおうちごはん
あいのおうちごはん @ai_ouchigohan
2017/04/19 14:30に公開
♡livedoor公式ブロガー♡チアダンスをやってる小学生の女の子のママです♡誰にでも簡単に作れるようなものばかりですが、簡単美味しく!をモットーにお料理をしています!企業のレシピ開発などが主なお仕事です!ブログにはその他時短お弁当レシピや器の詳細なども公開しています♡ぜひ遊びにいらしてくださいね♡♡あいのおうちごはん♡http://ainoouchigohan.blog.jp
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いんげん かつお節

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