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万能梅ソース☆DE☆ヘルシーパスタ
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万能梅ソース☆DE☆ヘルシーパスタ-レシピのメイン写真

万能梅ソース☆DE☆ヘルシーパスタ

みわんにゃん
みわんにゃん @cook_40229296

和風なのにお野菜沢山でおなか大満足!万能梅ソースレシピです☆旦那様も美味しいと絶賛してくれました♪おもてなしランチにも!
このレシピの生い立ち
父が作った梅干を利用して美味しい和風パスタを自作しました!☆の梅万能ソースは旦那様がどこからか聞いてきたレシピです。オリーブ油を混ぜるとドレッシング、マヨネーズを混ぜると冷しゃぶのタレ、酒を大さじ2加えお肉に10分つけて焼くと梅風味に!

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万能梅ソース☆DE☆ヘルシーパスタ

みわんにゃん
みわんにゃん @cook_40229296

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父が作った梅干を利用して美味しい和風パスタを自作しました!☆の梅万能ソースは旦那様がどこからか聞いてきたレシピです。オリーブ油を混ぜるとドレッシング、マヨネーズを混ぜると冷しゃぶのタレ、酒を大さじ2加えお肉に10分つけて焼くと梅風味に!

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材料

2人前
  • ☆梅干 4個(梅肉50g)
  • ☆みりん 大さじ3
  • ☆砂糖 小さじ2
  • ☆醤油 小さじ1
  • スパゲッティ(規定の時間で茹でておく) 160g
  • 茄子 1個
  • しめじ(きのこ類) お好み
  • 玉葱 4分の一
  • 水菜 少し
  • 長ネギ(白い部分)*白髪ネギ用 10cm分
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作り方

  1. 1

    梅干を包丁でタネを抜きたたき、☆の調味料で合わせる。
    これで万能梅肉ソースが出来る!※好みでおろしニンニク

  2. 2

    【白髪ネギを作る】
    5cmに切る。縦に筋を入れ、芯以外の外側を繊維に沿って千切り。冷水に浸す。好みで芯は刻んで☆へ

  3. 3

    茄子は輪切り、しめじは房で分け、水菜は4センチぐらいにざく切りに。玉葱はくし切り。

  4. 4

    フライパンを油をいれ熱し、茄子、しめじ、玉葱を入れ炒める。茹でたスパゲッティをいれ、☆を混ぜる。塩コショウして味を調える

  5. 5

    水菜と冷水から出し、水気を切った白髪ネギをトッピングする。※お好みで鰹節もどうぞ!うまみUP!

コツ・ポイント

野菜は家にあるものを使ってアレンジしてOK!お好みで【4】の工程の時にバターや白ワインを入れて風味を出しのもいいと思います。ニンニクがお好きな場合は☆ソースにおろしニンニクを加えてもいいかも!☆ソースは味見してお好みの味に仕上げてください♪

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みわんにゃん
みわんにゃん @cook_40229296
2009/09/13 01:10に公開
おしゃれ大好き!可愛い愛娘とやんちゃ坊主お料理上手なだんな様と暮らしています!カフェ大好きなので見た目も可愛く美味しい料理目指しています♪日本料理も大好きだけどエスニックなお料理にも挑戦したいです!
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このレシピのキーワード

パスタ なす 水菜 キノコ シメジ 梅ぼし 玉ねぎ 長ネギ

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