海老は殻を剥いておく。いんげんは両端をおとして４等分。パスタは半分に折る。

フライパンにハーブソルト以外の材料と水２カップを入れ、蓋をして中火で約５分。

柔らかくなってきたらハーブソルトを入れて、蓋をとり、混ぜて水分を飛ばします。