白ゴーヤーと豚肉の和えたん 京都カフェ

kyotocafe @cook_40053055
色褪せない夏の常備菜
このレシピの生い立ち
白ゴーヤーのおひたしが食べられないお子ちゃま(ダー)向けに考えました。
白ゴーヤーと豚肉の和えたん 京都カフェ
色褪せない夏の常備菜
このレシピの生い立ち
白ゴーヤーのおひたしが食べられないお子ちゃま(ダー)向けに考えました。
作り方
- 1
きれいに洗う、2本で350gでした。
- 2
ゴーヤーは種とワタを取り、1mmスライス。豚小間は包丁で叩くように細かく切る。塩5%をもみ込み、そのまま置いておく。
- 3
ゴーヤーを2,3回水でさらす。最後にザルにあけ、水分を切っておく。
- 4
豚コマを2,3回水でさらす。最後にザルにあけ、水分を切っておく。
- 5
たっぷりの沸騰した湯でゴーヤーを茹でる。ゴーヤーを熱湯に投入したら蓋をして、再度沸騰したら取り出し、ザルで湯切りする。
- 6
次に豚小間も同様に茹でる。ザルにあけ、サッと湯切りする。
- 7
熱いままボールなどに入れ、ポン酢醤油を加える。冷風にあてながら、手早く混ぜ、最後にごま油を入れて仕上げる。
コツ・ポイント
冷蔵庫で冷やしてから食べています。面倒なら市販のポン酢醤油で代用。
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