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ほうれん草と切干大根のさっぱり胡麻和え
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ほうれん草と切干大根のさっぱり胡麻和え-レシピのメイン写真

ほうれん草と切干大根のさっぱり胡麻和え

あやにこりん
あやにこりん @cook_40227251

安い切干大根で栄養満点の野菜のおかずです。
甘い胡麻和えに飽きたら、お酢を使ったさっぱり胡麻和えはどうですか?
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あやにこりん
あやにこりん @cook_40227251

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甘い胡麻和えに飽きたら、お酢を使ったさっぱり胡麻和えはどうですか?
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材料

2人分
  • ほうれん草 一束
  • 切り干し大根 20g
  • ☆酢 大さじ2
  • ☆しょうゆ 大さじ1/2
  • ☆砂糖 大さじ1/2
  • いりごま ひとつかみ
  • ごま油 少々
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて水にさらし、しっかり絞って4cmくらいに切っておく。

  2. 2

    切り干し大根は軽く水洗いし、水を張ったボウルで10分ほど戻す。

  3. 3

    戻った切り干し大根はよく絞って水気を切り、かたまりのまま4cmくらいに切る。

  4. 4

    1と3をボウルで合わせ、☆の調味料を加え和える。味は好みで調整。

  5. 5

    いりごまをひとつかみくらい入れ(好みで多くてOK)、ごま油をたらし、さっくり混ぜて味を見て完成!

  6. 6

    冷蔵庫で少し冷やしたほうが美味しいかも。

コツ・ポイント

甘めの胡麻和えにちょっと飽きたので、さっぱり感を出したくてお酢を使いました。
酢の物酢などだともっとまろやかになるかも。

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あやにこりん
あやにこりん @cook_40227251
2009/11/30 08:40に公開
家族の美味しい顔を見たい!という気持ちで日々頑張っています^^☆
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このレシピのキーワード

ごま和え 切り干し大根 ほうれん草

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