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シンプルこの、カリフラワー好きです
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シンプルこの、カリフラワー好きです-レシピのメイン写真

シンプルこの、カリフラワー好きです

kbitch
kbitch @cook_40040318

どこのお料理なんだ?!とおもいつつ食べていたこれ!これ!
チーズと一緒にワイン。。いや日本酒もいけます!
このレシピの生い立ち
アルーサアグのレシピを自分なりに。アレンジ。
これは、どこの国が本当なんでしょう?
元は友達のおばさんLAの人(今は日本)にたべさせていただきました。(これどこの料理?)疑問ですが。

どこのお料理なんだ?!とおもいつつ食べていたこれ!これ!
チーズと一緒にワイン。。いや日本酒もいけます!
このレシピの生い立ち
アルーサアグのレシピを自分なりに。アレンジ。
これは、どこの国が本当なんでしょう?
元は友達のおばさんLAの人(今は日本)にたべさせていただきました。(これどこの料理?)疑問ですが。

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シンプルこの、カリフラワー好きです

kbitch
kbitch @cook_40040318

どこのお料理なんだ?!とおもいつつ食べていたこれ!これ!
チーズと一緒にワイン。。いや日本酒もいけます!
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アルーサアグのレシピを自分なりに。アレンジ。
これは、どこの国が本当なんでしょう?
元は友達のおばさんLAの人(今は日本)にたべさせていただきました。(これどこの料理?)疑問ですが。

どこのお料理なんだ?!とおもいつつ食べていたこれ!これ!
チーズと一緒にワイン。。いや日本酒もいけます!
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元は友達のおばさんLAの人(今は日本)にたべさせていただきました。(これどこの料理?)疑問ですが。

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材料

1-2人分
  • カリフラワー 1/4
  • 人参 1/4
  • 玉葱 1/2
  • オイル 適量
  • クミンシード 小1
  • クミンパウダー 小1
  • マスタードシード 小1
  • コリアンダーパウダー 小1/2
  • 塩 適量
  • 胡椒 適量
  • クコの実 /カボチャの種/松の実 お好みで/
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作り方

  1. 1

    人参は1cm角くらい。玉葱はみじん切り

    カリフラワー、人参は塩ゆで(もしくはレンジで下ごしらえ)

  2. 2

    フライパンにオイルを引いてクミンシード、マスタードシードを投入、ぱちぱちマスタードシードがいうまで熱し、玉葱人参を投入。

  3. 3

    カリフラワーを投入。
    ○をすべていれて炒め塩胡椒で味を整える。

  4. 4

    お好みでトッピングをして

    出来上がり!
    カマンベールとこれがあれば朝までのみます!(笑)

  5. 5

    2009/11/28
    材料に玉葱が抜けていた事をさとよこさんが教えてくれたので!修正しました!
    ありがとうございます

コツ・ポイント

本当はジャガイモとインゲンだったか。。確かそんな組み合わせだったと思います。
ジャガイモのマスタードシード炒めは一度cookpadでレポしましたが、それ+クミンシードがおばちゃん流!なつかしの味+自己流をまぜてみました。

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kbitch
kbitch @cook_40040318
2009/11/19 16:15に公開
ごちそうさまでした★
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このレシピのキーワード

かぼちゃ にんじん カリフラワー マスタード クミン 玉ねぎ

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