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カリカリ蕎麦サラダ
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カリカリ蕎麦サラダ-レシピのメイン写真

カリカリ蕎麦サラダ

藤井21
藤井21 @cook_40094961

蕎麦の新しい形
カリカリの蕎麦がクルトンみたいで良きです
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材料

  • 蕎麦 1/2把
  • ミックスレタス 1袋
  • かつお節 3g
  • 焼き海苔 1/4枚
  • ぽん酢 大さじ2杯
  • オリーブオイル 大さじ1杯
  • わさび お好みで
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作り方

  1. 1

    蕎麦を表示時間通り茹でます

    • カリカリ蕎麦サラダ作り方1写真
  2. 2

    軽く水気を拭き取っておきましょう
    油で大変なことになります

    • カリカリ蕎麦サラダ作り方2写真
  3. 3

    たっぷりの油で揚げます
    弱火でじくじく

    • カリカリ蕎麦サラダ作り方3写真
  4. 4

    ハサミでカットすると良いという知見が得られました

    • カリカリ蕎麦サラダ作り方4写真
  5. 5

    カリカリになるまでじっくり

    • カリカリ蕎麦サラダ作り方5写真
  6. 6

    カリカリになりましたか?
    ペーパーで油をきりましょう

    • カリカリ蕎麦サラダ作り方6写真
  7. 7

    サラダ用のミックスレタスです
    便利ですね

    • カリカリ蕎麦サラダ作り方7写真
  8. 8

    揚げた蕎麦とかつお節、焼き海苔を散らします

    • カリカリ蕎麦サラダ作り方8写真
  9. 9

    ぽん酢とオリーブオイルを2:1で混ぜたドレッシングをかけて完成
    お好みでわさび等加えても良き

    • カリカリ蕎麦サラダ作り方9写真

コツ・ポイント

・蕎麦の水気は拭き取ってからあげましょう
・茹でた後しばらく置いて乾かすという方法論もあります
・ドレッシングは簡易版ぽん酢ドレッシング
・ぽん酢2:オリーブオイル1の割合
・結構何でも合う万能ドレッシング
・わさびは好み

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藤井21
藤井21 @cook_40094961
2019/01/05 04:33に公開
食品衛生責任者×芸人日本テレビ『ウチのガヤがすみません!』出演オフィシャルブログ【良い香りのある生活】→http://s.ameblo.jp/fujii21/過去連載『藤井21のめめし飯』→http://best-times.jp/articles/-/6079料理の質問、ご依頼等→hujii21.cooking@gmail.com酒の肴、ご飯のおかず、お菓子、旬の食材etc…
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このレシピのキーワード

海苔 レタス そば かつお節 わさび

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