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カプリスの自家製田楽味噌焼き♪
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カプリスの自家製田楽味噌焼き♪-レシピのメイン写真

カプリスの自家製田楽味噌焼き♪

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510

イタリアのなすび
カプリスの
田楽味噌焼き
シンプル

お酒のあてにも

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カプリスが

安価だったので

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材料

1人前
  • カプリス 1個
  • ♪みそ 大さじ2
  • ♪さとう 大さじ2
  • ♪みりん 大さじ2
  • すりごま 適量
Cookpad アプリでひらく
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作り方

  1. 1

    カプリス

    イタリアのおなす

    綺麗な模様

    • カプリスの自家製田楽味噌焼き♪作り方1写真
  2. 2

    ♪を耐熱器に
    入れて、
    電子レシピで
    10秒チン

    すりごま混ぜます

    • カプリスの自家製田楽味噌焼き♪作り方2写真
  3. 3

    カプリスは、半分に切って

    飾り包丁
    入れて、

    • カプリスの自家製田楽味噌焼き♪作り方3写真
  4. 4

    水につけて

    あくとります

    • カプリスの自家製田楽味噌焼き♪作り方4写真
  5. 5

    お魚グリルに水入れて、

    カプリス
    焼きます

    • カプリスの自家製田楽味噌焼き♪作り方5写真
  6. 6

    トースターに
    クッキングシートのせて

    カプリスに味噌のせて

    5分焼きます

    • カプリスの自家製田楽味噌焼き♪作り方6写真
  7. 7

    盛りつけ

    • カプリスの自家製田楽味噌焼き♪作り方7写真

コツ・ポイント

面倒ですが
2度焼きします♪

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じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510
2015/11/29 00:09に公開
安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ~~~
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田楽 味噌焼き 味噌

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