☆ハンバーグ☆
玉ねぎみじん切り→炒める
合い挽き肉と炒めた玉ねぎまぜる
卵、パン粉、牛乳いれる
塩コショウ味付けする

☆チーズとデミグラスソース☆
ケチャップ、ソースをひとにだちさせて火を止めてバターをいれて揺らす
チーズを最後にかける

☆和風明太子パスタ☆
パスタを規定通りに茹でる
フライパンに生クリーム、明太子いれてまぜる
味付けしてパスタにからめる

☆市販のヤサイ☆
市販の野菜パックといえにある野菜をまぜておわり。

☆ポテトサラダ☆
いも、にんじんをにる。にえたら冷めないうちにつぶしてたまねぎ、マヨネーズ、塩コショウ、砂糖いれる。

☆ホタテの磯焼き☆
ほたてとバターをフライパンで炒めてしそをみじんぎりにしてあわせる

☆ご飯☆