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カロリーダウンのレアチーズケーキ
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カロリーダウンのレアチーズケーキ-レシピのメイン写真

カロリーダウンのレアチーズケーキ

mmchopin
mmchopin @cook_40037603

ココット型に入れたので、さらにカロリーダウンです。もちろん、レアチーズタルトなども美味しいですよね。
このレシピの生い立ち
高脂血症の知人にプレゼントするために考えたレシピです。

ココット型に入れたので、さらにカロリーダウンです。もちろん、レアチーズタルトなども美味しいですよね。
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カロリーダウンのレアチーズケーキ

mmchopin
mmchopin @cook_40037603

ココット型に入れたので、さらにカロリーダウンです。もちろん、レアチーズタルトなども美味しいですよね。
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材料

16cmタルト型
  • クリームチーズ 100g
  • 低脂肪ヨーグルト 50g
  • 生クリーム 50cc
  • 牛乳 30cc
  • グラニュー糖 40g
  • ゼラチン 2g
  • レモン汁 小さじ2
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作り方

  1. 1

    下準備として、ゼラチンをふやかしておく。別に生クリームを7分に泡だてて冷蔵庫で冷やしておく。

  2. 2

    クリームチーズを室温で柔らかくしておく。(電子レンジで30秒でもOK)

  3. 3

    2にヨーグルト、レモン汁を加えてよく混ぜる。

    • カロリーダウンのレアチーズケーキ作り方3写真
  4. 4

    小鍋に牛乳とグラニュー糖を入れ温め、ふやかしておいたゼラチンを加えて溶かす。

  5. 5

    4を濾しながら3に加えよく混ぜて、下準備しておいた生クリームを加えてさっくり混ぜ合わせる。

  6. 6

    5をココット型に流しいれ、冷蔵庫で1時間以上冷やして完成。

    • カロリーダウンのレアチーズケーキ作り方6写真

コツ・ポイント

カロリーを抑えるためにココット型に流し入れました。タルトやスポンジの上に流しても美味しいです。ゼラチンの量が少ないので口当たりが大変なめらかです。

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mmchopin
mmchopin @cook_40037603
2009/11/14 01:38に公開
大雑把な性格ゆえ、お料理も当然?苦手。でも、食べることが大好き♪な私です。
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このレシピのキーワード

ケーキ 生クリーム クリームチーズ ゼラチン 牛乳 ヨーグルト

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