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定番☆鶏モモ肉と卵の煮物
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定番☆鶏モモ肉と卵の煮物-レシピのメイン写真

定番☆鶏モモ肉と卵の煮物

mitsuchim
mitsuchim @cook_40044046

冷めても美味しく頂けるので、お弁当にもピッタリ!!
卵はラーメンや丼のトッピングにもgoodですよ。
このレシピの生い立ち
娘の好きな和風味。モモ肉でしっとり仕上げました。

冷めても美味しく頂けるので、お弁当にもピッタリ!!
卵はラーメンや丼のトッピングにもgoodですよ。
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娘の好きな和風味。モモ肉でしっとり仕上げました。

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mitsuchim
mitsuchim @cook_40044046

冷めても美味しく頂けるので、お弁当にもピッタリ!!
卵はラーメンや丼のトッピングにもgoodですよ。
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冷めても美味しく頂けるので、お弁当にもピッタリ!!
卵はラーメンや丼のトッピングにもgoodですよ。
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材料

2人分
  • 鶏モモ肉 300g
  • 塩、胡椒 各少々
  • 小麦粉 適量
  • 卵 2個
  • うずら卵(無くても良い) お好み
  • サラダ油 大1/2
  • 生姜(みじん切りする) 1/2カケ
  • ★鶏がらスープ 小1/2
  • ★醤油 大1~1.5
  • ★酒 大1.5
  • ★砂糖 大1
  • ★水 1cup
  • 青菜(茹でる) 適量
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作り方

  1. 1

    モモ肉は一口大にそぎ切りし、塩、胡椒した後小麦粉を薄くまぶす。
    卵は茹でる。

    • 定番☆鶏モモ肉と卵の煮物作り方1写真
  2. 2

    鍋にサラダ油、生姜を入れ、香りが立つまで炒める。
    1の肉を、皮目より焼く。

    • 定番☆鶏モモ肉と卵の煮物作り方2写真
  3. 3

    ★を入れ中火にし、アクを取り除いた後、卵を入れる。

    • 定番☆鶏モモ肉と卵の煮物作り方3写真
  4. 4

    弱火にし、落し蓋をして15分程煮る。
    火を止め味を染みこませる。

    • 定番☆鶏モモ肉と卵の煮物作り方4写真
  5. 5

    青菜と一緒に盛り付けて、出来上がり。

    娘は、うずら卵です。

    • 定番☆鶏モモ肉と卵の煮物作り方5写真

コツ・ポイント

小麦粉は、薄くまぶします。
モモ肉は、少し焦げ目がつく位に焼いた方が美味しいですよ。

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mitsuchim
mitsuchim @cook_40044046
2011/06/17 06:01に公開
偏食少食の高1娘が一人。同じメニューの繰り返しからは、卒業しま~す。
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このレシピのキーワード

煮物 鶏もも肉 卵 うずらの卵 酒 小麦粉 青菜 しょうが

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