大根おろしを混ぜるだけで、さっばり消化のいいとろろごはんに変身！

ごはんにのっけても、そのままおつまみとしても、いい

★話題入り感謝★大根だけより山芋だけより美味しいです。この美味しさを知って欲しい。辛い大根おろし救済にも。

食欲のない時♪胃がもたれる時におすすめ♪大根おろしのピリッとした爽やかな味！ご飯にかけてパッと作れる♪長芋だけより、サッパリ食べやすいですよ♪山芋の補気健脾、補腎固精、養陰益肺♪大根は胃腸のはたらきを助けて消化を促進します♪山芋・長芋性味は、甘・平帰経は、脾・肺・腎効能は、益気養陰、補肺脾腎の効果があると言われています脾気虚弱、肺虚による慢性咳嗽、腎虚による遺精などにおすすめです大根（生のもの）性味：辛・甘・涼帰経：肺・胃効能：順気消食・下気寛中・清化熱痰・散瘀止血適応症：食積脹満・肺熱咳嗽・出血・便秘#長芋とろろ　#長芋　#長芋とろろ簡単　#長芋簡単　#とろろ　#とろろ簡単　#大根長芋　#豊田市漢方　

ただ、材料をおろして、ポン酢をかけるだけ！まぜてごはんにかけてもとってもおいしい！冬の甘い大根がいいと思います。

ご飯に乗せても副采として単独で食べても美味しい。夏はひんやりしていいですね。

いっぽん道さん、つくれぽありがとう！大根おろしのピリッとした爽やかな味！ご飯にかけて！パッと作れる酒の肴！

そのまま食べても、ゴマを混ぜたご飯にのせて◎チーズをいれても美味しいです！

暑い夏をのりきりたいフードプロセッサで簡単・不思議な食感です

ご飯の上にのせても、そのままでも美味しい^ ^

夏バテにもおすすめ！さっぱりしていて食べやすい。

暑い夏にぴったり！さっぱりとしていて、ご飯もすすみます♪