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合鴨パストラミとセロリの混ぜご飯
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合鴨パストラミとセロリの混ぜご飯-レシピのメイン写真

合鴨パストラミとセロリの混ぜご飯

管理栄養士の美味しいごはん
管理栄養士の美味しいごはん @cook_40046247

シャキシャキセロリの食感がよく合う簡単混ぜご飯です。
このレシピの生い立ち
ちょっと小腹が空いた時に作りました。

シャキシャキセロリの食感がよく合う簡単混ぜご飯です。
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管理栄養士の美味しいごはん @cook_40046247

シャキシャキセロリの食感がよく合う簡単混ぜご飯です。
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ちょっと小腹が空いた時に作りました。

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材料

2人分
  • ご飯 茶碗1.5杯程度
  • 合鴨パストラミ 70g
  • セロリ(葉付き) 1本
  • ブラウンマッシュルーム 50g
  • 梅干し 3個
  • 塩黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    セロリの茎の部分は輪切りに穂先はざく切りにする。マッシュルームは薄くスライスする。梅干しは種を除き細かくみじん切りにする

    • 合鴨パストラミとセロリの混ぜご飯作り方1写真
  2. 2

    熱したフライパンで合鴨パストラミを炒めます。合鴨から出る肉汁で軽くソテーして下さい。脂が足りないようならオイルを少し足す

    • 合鴨パストラミとセロリの混ぜご飯作り方2写真
  3. 3

    2に1を加えざっと炒め合わせます。茎の部分から炒めて最後に葉の部分を加えます。塩黒胡椒で味を調えます。

    • 合鴨パストラミとセロリの混ぜご飯作り方3写真
  4. 4

    予めボウルにご飯と梅干しを混ぜ合わせた所に炒めた3を加えて全体をふんわり馴染ませたら出来上がりです。

    • 合鴨パストラミとセロリの混ぜご飯作り方4写真
  5. 5

    おにぎりにしても器によそっても行楽にぴったりな簡単混ぜご飯です。

    • 合鴨パストラミとセロリの混ぜご飯作り方5写真

コツ・ポイント

合鴨でなくてもベーコン、ハム、挽肉などお好みの具材を混ぜ合わせて下さい。

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管理栄養士の美味しいごはん
管理栄養士の美味しいごはん @cook_40046247
2011/04/07 04:54に公開
管理栄養士です。保育園栄養士を10年間以上勤めてきました。色々な食材を使って創作料理をするのが好きです。レシピエールとしても活動させて頂いています。
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このレシピのキーワード

ご飯 セロリ ブラウンマッシュルーム 梅ぼし

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