抱えて食べたい♡いんげんの胡麻和え

抱えて食べたい♡いんげんの胡麻和え-レシピのメイン写真

抱えて食べたい♡いんげんの胡麻和え

手抜き母りん @cook_40216075

やっぱり下味をしっかりつけると美味しい(//∇//)
このレシピの生い立ち
たまたま、事業所で作ったら、抱えて食べたいと言われたので、皆さんにもおすそ分け‪⸜( •⌄• )⸝‬

やっぱり下味をしっかりつけると美味しい(//∇//)
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たまたま、事業所で作ったら、抱えて食べたいと言われたので、皆さんにもおすそ分け‪⸜( •⌄• )⸝‬

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手抜き母りん @cook_40216075

やっぱり下味をしっかりつけると美味しい(//∇//)
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たまたま、事業所で作ったら、抱えて食べたいと言われたので、皆さんにもおすそ分け‪⸜( •⌄• )⸝‬

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材料

4人分？

冷凍いんげん 250g
大判油揚げ 1枚
冷凍コーン好きなだけ
胡麻ひと握り
調味料
麺つゆ 5倍希釈大さじ4
砂糖大さじ4
水大さじ4

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作り方

1
冷凍いんげんを手でボキボキ折って…
入れます(；´∀｀)
2
適当に切った油揚げを入れます。
調味料を入れます。
炒めます。
今回は、大判のがあったから、それを入れました。
3
冷凍コーンを…
入れます(；´∀｀)
4
家に、すり胡麻が無かった…
すり鉢も無かった…
なので…
ボールに、目の荒いザルをのせて
胡麻をすりました(；´∀｀)
5
胡麻をフライパンに入れて和えて終了

コツ・ポイント

いんげんを炒める時の味付けは、ご家庭の味で良いと思います。我が家は、ちょっと甘めが好き

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手抜き母りん @cook_40216075

2018/12/30 08:51に公開

料理苦手だけど、料理めんどくさいけど、すご〜いって言われたいwそんな手抜きだけど、見栄えの良い料理が好きです(*´ω`*)

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このレシピのキーワード

ごま和え冷凍いんげんゴマ油揚げ

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