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介護食 おしゃれんこんの煮物
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介護食 おしゃれんこんの煮物-レシピのメイン写真

介護食 おしゃれんこんの煮物

株式会社ふくなお
株式会社ふくなお @cook_40079255

れんこんがそのままだと固くて食べにくい。そんなお声から生まれました。
このレシピの生い立ち
蓮根は、固くてたべづらい。
やわらかく煮るにも、時間がかかる。
そんなお声から生まれた1品
「おしゃれんこん(えび風味)」です。

れんこんがそのままだと固くて食べにくい。そんなお声から生まれました。
このレシピの生い立ち
蓮根は、固くてたべづらい。
やわらかく煮るにも、時間がかかる。
そんなお声から生まれた1品
「おしゃれんこん(えび風味)」です。

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株式会社ふくなお
株式会社ふくなお @cook_40079255

れんこんがそのままだと固くて食べにくい。そんなお声から生まれました。
このレシピの生い立ち
蓮根は、固くてたべづらい。
やわらかく煮るにも、時間がかかる。
そんなお声から生まれた1品
「おしゃれんこん(えび風味)」です。

れんこんがそのままだと固くて食べにくい。そんなお声から生まれました。
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蓮根は、固くてたべづらい。
やわらかく煮るにも、時間がかかる。
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材料

1人分
  • おしゃれんこん(えび風味) 25g(1本約190g)
  • 三つ葉 2g
  • 生姜すりおろし 2g
  • めんつゆ(ストレート) 40g
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作り方

  1. 1

    おしゃれんこん(えび風味)を約1cmにスライスする。

    • 介護食 おしゃれんこんの煮物作り方1写真
  2. 2

    器に①を入れて、めんつゆを入れラップをし、電子レンジ 500W約2分加熱する。

  3. 3

    三つ葉や生姜のすりおろしをお好みで添える。

コツ・ポイント

お鍋で煮ていただいてもOK。弱火で煮ると崩れず仕上がります。
手間を省きたい時は、電子レンジが便利。
加熱しすぎると、崩れますので ゆっくり様子を見ながら時間を足していくと、きれいに仕上がります。

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株式会社ふくなお
株式会社ふくなお @cook_40079255
2017/04/24 23:53に公開
やわらか食材の製造メーカーふくなおです。4名の管理栄養士、栄養士、調理師のプロチームが献立を提案します。
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このレシピのキーワード

煮物 エビ みつば れんこん

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