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かぶと鶏ひき肉のあったか♪とろみスープ
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かぶと鶏ひき肉のあったか♪とろみスープ-レシピのメイン写真

かぶと鶏ひき肉のあったか♪とろみスープ

♪はるむん♪
♪はるむん♪ @cook_40235682

暖かくなってきた時期にも、ほっとできるあったかスープ♪優しい味に仕上がったので、ダイエットにも◎!?
このレシピの生い立ち
ほっとできるスープを飲みたかったので、家にある材料で適当に作ったら、とても美味しくできました(●´ ∀ `●)

暖かくなってきた時期にも、ほっとできるあったかスープ♪優しい味に仕上がったので、ダイエットにも◎!?
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かぶと鶏ひき肉のあったか♪とろみスープ

♪はるむん♪
♪はるむん♪ @cook_40235682

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ほっとできるスープを飲みたかったので、家にある材料で適当に作ったら、とても美味しくできました(●´ ∀ `●)

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材料

3〜4人分
  • かぶ 大1個
  • 鶏ひき肉 100g
  • 生しいたけ 2枚
  • 豆腐 150g
  • 水 600cc
  • 鶏ガラスープの素 小さじ2
  • 味覇 小さじ1/2
  • しょうゆ 小さじ1
  • めんつゆ 小さじ2
  • 塩こしょう 適量
  • 片栗粉 大さじ1
  • しょうが(チューブでも可) 1片
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作り方

  1. 1

    かぶの葉と芯は切り、身は8等分に切る。(今回のスープに葉は使いません。私は塩漬けにして箸休めに食べました。)

  2. 2

    しいたけは石づきの固いところを切り落とし、スライスする。

  3. 3

    鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したら鶏ガラスープの素、味覇、かぶ、鶏ひき肉、しいたけを入れ、塩こしょうをする。

  4. 4

    鶏ひき肉をほぐしながら、灰汁が出たら取り、かぶに火が通ったら、しょうゆ、めんつゆ、しょうがを入れる。

  5. 5

    豆腐を食べやすい大きさに切って入れる。

  6. 6

    一煮立ちしたら、片栗粉を2倍量の水で溶いて入れ、とろみがついたら完成。

コツ・ポイント

☆ひき肉は団子にしてもよいですが、しなくても大丈夫でした。←ズボラ(^^;;
☆調味料は目分量で作ったものをおおよそで書いたので、味見をしながら好みに加減してください。
☆かぶ→大根、ねぎや人参なども入れても美味しいと思います。お好みで!

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♪はるむん♪
♪はるむん♪ @cook_40235682
2017/04/28 12:06に公開
ズボラ料理で楽することばかり考えている、まだまだ新米3年目の主婦です。自分の記録用としてのレシピ掲載が多いので、改良する場合もあると思います、ご了承ください。
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このレシピのキーワード

スープ かぶ 片栗粉 しいたけ とりひき肉 豆腐 しょうが

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