人参のたらこ和え　☆10分で作る☆

人参のたらこ和え　☆10分で作る☆-レシピのメイン写真

人参のたらこ和え　☆10分で作る☆

七福醸造 @hichifuku

にんじんが苦手なお子さんにもオススメ♪
たらこ＆白だしで人参の甘さが引き立つおかず！
おつまみにも、お弁当にもＯＫです

このレシピの生い立ち
電子レンジでさっと作れる　和えものを提案します♪

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材料

2人分

人参中1本
たらこ一腹
合わせ調味料
Ａ：お酒大さじ1
Ａ：白だし（16倍濃縮）大さじ2/3強
Ａ：こしょう少々
バター 5ｇ（小さじ１強）
青しそ（千切り） 4枚

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作り方

1

人参は皮をむいて、細切りにします。
2

たらこはほぐして、合わせ調味料Ａ　と混ぜ合わせます。
3

（1）と（2）を混ぜ、バターを和え、レンジ（500ｗ）で約3分加熱します。
4

お好みで千切りにした青しそを散らします。（粗熱がとれてから和えてネ）

コツ・ポイント

バターは軽く刻んでおくと、全体に味がまわりやすいです。

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七福醸造 @hichifuku

2011/06/09 01:17に公開

-いつもの料理が白だしで変わる- 七福醸造の白だしは【16倍濃縮】、高濃度だから少量・短時間で素材の風味を生かします。日々の食卓に彩りと笑顔をお届けします。

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このレシピのキーワード

たらこ和え大葉たらこにんじんバター酒

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