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無添加で安心♪鶏ハム伝道師の鶏ハム
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無添加で安心♪鶏ハム伝道師の鶏ハム-レシピのメイン写真

無添加で安心♪鶏ハム伝道師の鶏ハム

さくらごはん。
さくらごはん。 @cook_40048795

鶏ハムを広めてたら夫が【鶏ハム伝道師】と命名☆無添加で安心だからお子さまにも♪
2010.2.5話題入りしました♫
このレシピの生い立ち
従姉の家で初めて手作り鶏ハムを食べ感動♪♪
従姉の子供たちは何枚もつまみ食いをして怒られてました。それくらい美味しいんです!!
レシピを教わり何度か作り続けるうちに鶏ハムの魅力にはまり、より美味しい鶏ハムへと自分好みに改良。

鶏ハムを広めてたら夫が【鶏ハム伝道師】と命名☆無添加で安心だからお子さまにも♪
2010.2.5話題入りしました♫
このレシピの生い立ち
従姉の家で初めて手作り鶏ハムを食べ感動♪♪
従姉の子供たちは何枚もつまみ食いをして怒られてました。それくらい美味しいんです!!
レシピを教わり何度か作り続けるうちに鶏ハムの魅力にはまり、より美味しい鶏ハムへと自分好みに改良。

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無添加で安心♪鶏ハム伝道師の鶏ハム

さくらごはん。
さくらごはん。 @cook_40048795

鶏ハムを広めてたら夫が【鶏ハム伝道師】と命名☆無添加で安心だからお子さまにも♪
2010.2.5話題入りしました♫
このレシピの生い立ち
従姉の家で初めて手作り鶏ハムを食べ感動♪♪
従姉の子供たちは何枚もつまみ食いをして怒られてました。それくらい美味しいんです!!
レシピを教わり何度か作り続けるうちに鶏ハムの魅力にはまり、より美味しい鶏ハムへと自分好みに改良。

鶏ハムを広めてたら夫が【鶏ハム伝道師】と命名☆無添加で安心だからお子さまにも♪
2010.2.5話題入りしました♫
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従姉の家で初めて手作り鶏ハムを食べ感動♪♪
従姉の子供たちは何枚もつまみ食いをして怒られてました。それくらい美味しいんです!!
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材料

鶏ハム1本分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 塩(あれば粗塩がオススメ) 小さじ1~大さじ1弱
  3. 砂糖 又は 蜂蜜 大さじ1
  4. 黒胡椒は、適量・お好みで お子様や辛いものが苦手な方は使わなくてもOK
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉の皮を取りフォークで何箇所か穴をあける。
    お肉全体に塩をまんべんなくすりこむ。その後、黒胡椒も同じくすりこむ。

  2. 2

    最後に、砂糖又は蜂蜜を同じく全体にすりこみ、写真のようにジップロックに入れる。(ストローなどでなるべく空気を抜いて!)

    • 無添加で安心♪鶏ハム伝道師の鶏ハム作り方2写真
  3. 3

    そのままの状態で冷蔵庫に入れ、24~48時間寝かせる。

  4. 4

    冷蔵庫から出し、水でサッと洗い流す。塩抜きの為、水を張ったボールにお肉を入れて1時間程つける。(塩抜きは忘れずに!!)

  5. 5

    水気を拭き取り、写真のようにお肉を丸めてラップで包み糸で巻く。輪ゴムで何箇所か止めてもOK。

    • 無添加で安心♪鶏ハム伝道師の鶏ハム作り方5写真
  6. 6

    鍋にお湯を沸騰させ、沸騰したら弱火にしてお肉を入れる。蓋をして超弱火で5分経ったら火を止めて、蓋をしたまま約8時間放置。

  7. 7

    鍋からお肉を取り出して、糸(又は輪ゴム)を取りラップを外し水気を拭き取り薄くスライスをすれば完成!

    • 無添加で安心♪鶏ハム伝道師の鶏ハム作り方7写真
  8. 8

    ピザトーストにもオススメ❤ピザソース又はケチャップをパンに塗り、鶏ハムと玉ねぎとピーマンとチーズをのせて焼きました♪

    • 無添加で安心♪鶏ハム伝道師の鶏ハム作り方8写真
  9. 9

    冷やし中華にもオススメ❤冷やし中華用は⑤でお肉を丸めずそのままラップで包む。その方が細長く切れます!

    • 無添加で安心♪鶏ハム伝道師の鶏ハム作り方9写真
  10. 10

    ⑤の工程でお肉を丸めずそのままラップで包み作った場合、スライスするとこんな感じになります!

    • 無添加で安心♪鶏ハム伝道師の鶏ハム作り方10写真
  11. 11

    真ん中の鶏ハムオードブル用ソースはマヨネーズ+マスタード+刻みピクルスで作ってます!ピクルスなしでも美味しいですよ~!

    • 無添加で安心♪鶏ハム伝道師の鶏ハム作り方11写真
  12. 12

    2010.2.5
    話題入りさせていただきました♪作ってくださったみなさまのおかげです。感謝☆
    ありがとうございます

    • 無添加で安心♪鶏ハム伝道師の鶏ハム作り方12写真

コツ・ポイント

・塩抜き作業は忘れずに行ってください。(出来上がりがしょっぱくなります)
・塩、砂糖(又は蜂蜜)の量は1度作ってみて、2回目から好みの量に加減してみてくださいネ。
 お肉の大きさや、お塩の種類により味の濃さが変わってくると思います。

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さくらごはん。
さくらごはん。 @cook_40048795
2009/10/27 14:12に公開
北海道。夫 娘(中2)と3人暮らし。娘が幼稚園に通い始めたのをきっかけに仕事を初めて11年。毎日忙しく働く夫と部活や勉強とがんばる育ち盛りの娘に美味しいごはんを作るため日々頑張ってます♪料理&お菓子&パン作りが好き❤
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