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簡単ドライカレー-レシピのメイン写真

簡単ドライカレー

ともbu
ともbu @cook_40215034

創味シャンタンの隠し味!
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創味シャンタンが当たったので♪(´ε` )

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材料

2人〜3人分
  • ひき肉 200g
  • たまねぎ 1個
  • 人参 1/2本
  • ピーマン 小4こ
  • カレールー 1/2箱
  • 創味シャンタン 小さじ1
  • 大豆のお肉ミンチタイプ 1袋
  • にんにくチューブタイプ 1センチくらい
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作り方

  1. 1

    たまねぎ、人参、ピーマンをみじん切りにして、にんにくと一緒に炒める。たまねぎの色が変わったら、創味シャンタンを入れる。

    • 簡単ドライカレー作り方1写真
  2. 2

    創味シャンタンが溶けたら、野菜は皿にあげる。

  3. 3

    野菜を炒めたフライパンに少し油をしいて、ひき肉を炒める。火が通ったら、大豆のお肉をだし汁ごと入れて炒める。

  4. 4

    2に野菜を入れて、少し炒めたら火を止めて、カレールーを投入。ルーが溶けてきたら火をつけて炒めて完成。

  5. 5

    味が濃いようなら、お水を足して調節してください。

  6. 6

    半熟卵をのせるとおいしいです!

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ともbu
ともbu @cook_40215034
2015/12/03 12:30に公開

このレシピのキーワード

ドライカレー ひき肉 にんじん ピーマン 玉ねぎ 大豆たんぱく

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