簡単☆納豆ツナ豆腐

簡単☆納豆ツナ豆腐-レシピのメイン写真

簡単☆納豆ツナ豆腐

Ｌisa☆ @cook_40092277

簡単だけど、あったかい味がします。あと一品ほしい時、小腹を満たしたい時にどうぞ☆
このレシピの生い立ち
小腹が空いたけど、包丁もガスも使いたくないし…。冷蔵庫にあるもので簡単に安くお腹を満たせないかと考えたら、こうなりました。

簡単だけど、あったかい味がします。あと一品ほしい時、小腹を満たしたい時にどうぞ☆
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Ｌisa☆ @cook_40092277

簡単だけど、あったかい味がします。あと一品ほしい時、小腹を満たしたい時にどうぞ☆
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材料

1人分

豆腐(今回は絹) 1ﾊﾟｯｸ
納豆 1ﾊﾟｯｸ
ツナ(ｼｰﾁｷﾝ) 1/3缶
醤油適量
ごま油適量
黒胡椒適量

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作り方

1

豆腐を耐熱皿に出し、レンジ入れ、あたためボタンを押します。
2

豆腐をあたためている間に、納豆に付属のタレとツナを入れ混ぜ合わせます。
3

レンジで温まった豆腐の上に、[２]の納豆ツナを乗せます。
4

最後に、醤油･ごま油･黒胡椒をかけて完成です☆

コツ・ポイント

ごま油･黒胡椒がアクセントになります。お好みで量を調節してくださいね。

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Ｌisa☆

Ｌisa☆ @cook_40092277

2009/12/06 10:39に公開

最近、お弁当作りにハマってます♪ヽ(´ー｀)ノキャラ弁にも挑戦中です☆

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ツナ納豆豆腐

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