栄養満点☆炒り納豆☆離乳食にも
いちゃき @cook_40215014
冷蔵庫にある野菜いれちゃえ☆
このレシピの生い立ち
保育園に勤めていた時の給食に出てた炒り納豆を思い出して自分なりに適当にアレンジ☆
栄養満点☆炒り納豆☆離乳食にも
冷蔵庫にある野菜いれちゃえ☆
このレシピの生い立ち
保育園に勤めていた時の給食に出てた炒り納豆を思い出して自分なりに適当にアレンジ☆
作り方
- 1
野菜類は納豆に合わせて細かく切る。（にんじんは短めの千切り）
- 2
フライパンに油を少量熱し、人参など火の通りずらい野菜から順に入れて炒める。最後に納豆。すぐ焦げるから火は弱めがいいかも
- 3
調味料を入れてちょっと火を通しながらまぜまぜ‥
- 4
完成★ごはんにのせてもそのままおかずとして食べてもOK!
コツ・ポイント
焦がさないようにすることくらい。離乳食にする時は味を調節してあげてね♪
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手づかみ練習や外食時の持ち運び用に♪具材をかえてどうぞ☆たくさん出来るので、朝ごはんに作って３時のおやつにも(笑)
＊＊いちか＊＊ -
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