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グリーンスムージー 秋♪
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グリーンスムージー 秋♪-レシピのメイン写真

グリーンスムージー 秋♪

かもめブレッド
かもめブレッド @cook_40038220

梨が美味しい季節におすすめです！
このレシピの生い立ち
朝から毎日飲んでます。梨を入れると小松菜も気にならない位ごくごく飲めますよ♪

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かもめブレッド
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材料

3人分
  • バナナ 1本
  • オレンジ 1/2個
  • 梨 1/2個
  • 小松菜 3株
  • 水 150cc
  • 氷 5個
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作り方

  1. 1

    バナナ、梨、オレンジは皮をむく。小松菜は3センチ位に切る。

    • グリーンスムージー 秋♪作り方1写真
  2. 2

    ミキサーに果物と小松菜を入れ水と氷を入れたらミキサーにかける。

コツ・ポイント

オレンジがない時はレモンでも美味しいですよ！

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かもめブレッド
かもめブレッド @cook_40038220
2012/09/10 11:51に公開
おいしいもの食べ歩き旅が大好きです♪
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このレシピのキーワード

スムージー バナナ 小松菜 梨 オレンジ

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