かもそば 流 @cook_40018212 ほうれん草と鴨♪このレシピの生い立ちやさいをたっぷり！ もっと読む ほうれん草と鴨♪このレシピの生い立ちやさいをたっぷり！ もっと読む かもそば 流 @cook_40018212 ほうれん草と鴨♪このレシピの生い立ちやさいをたっぷり！ もっと読む ほうれん草と鴨♪このレシピの生い立ちやさいをたっぷり！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 鴨胸肉 １枚 ほうれんそう・ネギ お好み アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 余分な鴨肉の 2 脂と皮を削ぎ 3 4 5 6 7 フライパンで中火のまま 8 9 万遍無く焦げ目がつくよう 10 回転させながら 11 12 13 14 焼きます 15 ネギも 16 余熱で火を通す 17 鴨肉を焼いたフライパンで 18 焦げ目をつけて焼く 19 ネギをあげたフライパンに一番だしにかえしを加えたつゆを注ぎ一度沸騰させ鴨脂の混ざったつゆに仕上げる 20 21 22 たっぷりほうれん草も 23 24 25 26 27 28 たっぷり野菜と鴨をのせ 29 30 31 つゆをかけ完成 32 33 34 コツ・ポイント 鴨の脂を残さず使う 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19391850 コピーしました！ 流 @cook_40018212 2009/12/09 11:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 少しづつレシピを増やしていきます。 もっと読む このレシピのキーワード ねぎ ほうれん草 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ふわふわ卵にゅうめん 大根の千枚漬 人参花飾り 冷やし中華 そら豆とじゃがいものポタージュ ピリ辛♪ひき肉とニラの春雨スープ ＊お弁当おかず＊ 豚挽肉の簡単海苔つくね ✿シンプル✿人参とゆで卵のサラダ✿ 基本のパン生地 じゃが芋と玉ねぎの簡単煮 ＊お弁当おかず＊ かぼちゃコロッケ♪ ほっこり根菜の洋風煮物 満足 トンカツのようなミルフィーユ ひよこちゃんinギョニソドラゴン★ あと１品のお助け隊！！牛蒡達のおかか煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19391850
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