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塩麹deウマいから揚げ
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塩麹deウマいから揚げ-レシピのメイン写真

塩麹deウマいから揚げ

こににゃん´ω`
こににゃん´ω` @cook_40073832

塩麹とビニール袋はかかせません(‾^‾)ゞ
このレシピの生い立ち
モモ肉より安いムネ肉をモモ肉並に美味くしたくて(´Д` )

塩麹とビニール袋はかかせません(‾^‾)ゞ
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塩麹deウマいから揚げ

こににゃん´ω`
こににゃん´ω` @cook_40073832

塩麹とビニール袋はかかせません(‾^‾)ゞ
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モモ肉より安いムネ肉をモモ肉並に美味くしたくて(´Д` )

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材料

2人分
  • 鳥モモ肉かムネ肉 200gくらい一枚
  • 塩麹 大さじ1
  • チューブしょうが 大さじ1/2
  • チューブニンニク 小さじ1/2
  • クレイジーソルト 少し
  • コショウ 少し
  • ビニール袋 2枚
  • 片栗粉 大さじ2
  • パルメザンチーズ 大さじ1
  • ベーキングパウダー 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    鳥肉を洗い、しっかり水気を拭いてから包丁等で叩き伸ばし、ひとくち大に切ってビニール袋に投入。

  2. 2

    塩麹を入れてもみまくり、ムラなくなじんだら10分以上は放置。
    そこに他の調味料を入れてさらに放置。

    • 塩麹deウマいから揚げ作り方2写真
  3. 3

    もう一枚のビニール袋に粉類を入れて混ぜ合わせ、仕込んだ肉を入れて170°cの油で揚げ、色薄めで取り出す。

  4. 4

    油を200°cに上げ、軽く油を切ったから揚げを再度揚げる。
    カラッとさせたいだけなのでサッと揚げ引き上げる。

  5. 5

    お弁当に入れる時は熱い内にお好み塩などを振る。
    レモン塩やワサビ塩は時間が経ってもサッパリから揚げが食べられます!

コツ・ポイント

安い肉はとにかく塩麹!!!!!がMyブーム(‾^‾)ゞ
マルコメのチューブタイプはそのまま計量スプーンに出せ、空気に触れにくいので保存面も安心です!

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こににゃん´ω`
こににゃん´ω` @cook_40073832
2012/09/06 10:10に公開
ダンナ様と元気な姫と甘えん坊の二匹のわんこと毎日楽しく過ごしています(^ω^)仕事と育児と家事にてんてこまいですが、家族みんなが健康で元気になれるゴハンを作れるようがんばっています(‾^‾)ゞお弁当作りと時短晩ごはん作りとHBを使ったパン作りがマイブームです!姫がお豆大好きなので、お弁当にやたら乱用してますw
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このレシピのキーワード

から揚げ 片栗粉 鶏もも肉 こうじ 鶏胸肉

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