❀ツナとトマトのさっぱりポテサラ❀

カロリーオフなうえにおいしすぎ(´3`) ♡
彩りも華やかでキレイで
さらに簡単!
言うことなし〜٩(๑>∀<๑)۶
このレシピの生い立ち
ポテトサラダが食べたかったけど、毎回作るときに大量のマヨネーズに(((((((( ;゚Д゚)))))))ヒィィィィと、なってたのでヘルシーで彩りが綺麗なポテトサラダを作りました(´3`) ♡
❀ツナとトマトのさっぱりポテサラ❀
カロリーオフなうえにおいしすぎ(´3`) ♡
彩りも華やかでキレイで
さらに簡単!
言うことなし〜٩(๑>∀<๑)۶
このレシピの生い立ち
ポテトサラダが食べたかったけど、毎回作るときに大量のマヨネーズに(((((((( ;゚Д゚)))))))ヒィィィィと、なってたのでヘルシーで彩りが綺麗なポテトサラダを作りました(´3`) ♡
作り方
- 1
じゃがいもは全部皮を剥いて小さめにカットします。(火の通りが早いように)
- 2
たっぷりのお水で茹でます!箸が通るくらい柔らかくなるまで!
- 3
茹でてるあいだにタマネギときゅうりをスライスします!私はスライサーでしました(´3`) ♡
- 4
しおを小さじ1(分量外)いれて放置!
- 5
じゃがいもがやわらかくなったら、ざるにあげて水を切って、ボウルに入れて粗めのマッシュポテトにします!
- 6
トマトを小さめのひとくちサイズにカット。ツナ缶は油を切ってください!
- 7
5の中に、お水が出てふにゃふにゃになった3を、ぎゅっと手で水をきっていれていきます!
そこにトマトとツナ缶も投入! - 8
○の調味料を全部加えて混ぜて完成!
- 9
サニーレタスなどできれいに盛りつけてね♡
- 10
❀❀❀❀❀❀❀❀❀❀
- 11
カロリーオフを気にしない方で、味が物足りない方は、和風ドレッシングなどをかけても美味しいです♡
コツ・ポイント
お酢・レモン汁・塩こしょうはお好みで調整してください!
書いてある分量は目安です(*´ω`*)
出来上がったポテトサラダは、冷蔵庫にいれたりせず、出来たてのほんのり温かいのが美味しいです♡
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