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ゆで鶏とネギのザーサイ和え
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ゆで鶏とネギのザーサイ和え-レシピのメイン写真

ゆで鶏とネギのザーサイ和え

tomy13g
tomy13g @cook_40197660

味付けは大雑把、でも美味しい☆
このレシピの生い立ち
晩酌のお供に\(^^)/冷蔵庫にあった食材で適当に作ったら主人に大好評♪
いまでは我が家の定番です!

味付けは大雑把、でも美味しい☆
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ゆで鶏とネギのザーサイ和え

tomy13g
tomy13g @cook_40197660

味付けは大雑把、でも美味しい☆
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材料

4人分
  • 鶏ムネ肉 1枚
  • 水 適量
  • お酒 大さじ2
  • ◎チューブしょうが 2cm程度
  • ◎ネギの青い所 10cm
  • ネギ(青いところを除く) 1本
  • ザーサイ 1袋
  • ☆ごま油 大さじ1
  • ☆ラー油(無くてもOK) 小さじ1
  • ☆ウェイパー 小さじ2
  • ☆味の素 少々
  • ☆S&B味付けにんにく塩こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    鶏肉を縦に4枚に切り、フライパンにならべ、お肉が半分浸かる程度のお水とお酒と◎を入れ蓋をして加熱。

  2. 2

    沸騰し鶏肉が全体的に白くなったら弱火にし5分〜10分加熱する。

  3. 3

    串を刺し火が通ったか確認できたら、火をとめてそのまま冷めるまで待つ。

  4. 4

    鶏肉を冷ましている間にネギを切り水にさらしておく。(白髪ねぎでも斜め切りでもお好きな切り方でOK)ザーサイも細かく切る。

  5. 5

    鶏肉が冷めたら、細かく手で裂く。

  6. 6

    水切りしたネギ、ザーサイ、鶏肉をボウルに入れ、☆を入れて混ぜる。

  7. 7

    味が薄い時はコショウを増やしてください。盛りつけたら完成です!

コツ・ポイント

今回、ザーサイはセブンイレブンで購入したものを使いました!

ウェイパーは粉末の鳥ガラスープで代用可

※ウェイパーの量を変更しました。
大さじ1→小さじ2
にんにく胡椒がないときは胡椒&チューブのにんにく(1cm弱)で作ってます!

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tomy13g
tomy13g @cook_40197660
2011/06/12 07:24に公開
料理はとにかく簡単に!「お酢・しょうが」が大好きなズボラ主婦\(^^)/2児の母です。
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このレシピのキーワード

茹で鶏 ねぎ にんにく 酒 鶏胸肉

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