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簡単作り置き☆豆苗ともやし炒め☆お弁当
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簡単作り置き☆豆苗ともやし炒め☆お弁当-レシピのメイン写真

簡単作り置き☆豆苗ともやし炒め☆お弁当

❁ymwc❁
❁ymwc❁ @cook_40180111

簡単にすぐ出来るので、あともう一品という時にピッタリです♪たくさん出来るので、作り置きやお弁当のおかずに(*^_^*)
このレシピの生い立ち
「簡単に出来るもの」を考えて作りました。

簡単にすぐ出来るので、あともう一品という時にピッタリです♪たくさん出来るので、作り置きやお弁当のおかずに(*^_^*)
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簡単作り置き☆豆苗ともやし炒め☆お弁当

❁ymwc❁
❁ymwc❁ @cook_40180111

簡単にすぐ出来るので、あともう一品という時にピッタリです♪たくさん出来るので、作り置きやお弁当のおかずに(*^_^*)
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材料

4人分
  • 豆苗 1袋
  • もやし 1袋
  • 人参 1本
  • 油揚げ 2枚
  • ゴマ油 大さじ2
  • お酒 大さじ2
  • ほんだし 少々
  • 白だし(高濃縮タイプ10倍) 大さじ2
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作り方

  1. 1

    火が通りやすいように人参を細く切る

    • 簡単作り置き☆豆苗ともやし炒め☆お弁当作り方1写真
  2. 2

    フライパンにゴマ油を入れて、まず人参を炒める。

    • 簡単作り置き☆豆苗ともやし炒め☆お弁当作り方2写真
  3. 3

    人参に大体火が通ったら、もやしとお酒、ほんだしを入れ炒める。

    • 簡単作り置き☆豆苗ともやし炒め☆お弁当作り方3写真
  4. 4

    油抜きした油揚げを入れ、最後に豆苗と白だしを入れ炒めて完成です。
    (油揚げが少なかったので写真はエリンギも投入)

    • 簡単作り置き☆豆苗ともやし炒め☆お弁当作り方4写真
  5. 5

    たくさん出来るので、作り置きにもなります♪

    • 簡単作り置き☆豆苗ともやし炒め☆お弁当作り方5写真
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❁ymwc❁
❁ymwc❁ @cook_40180111
2018/12/26 13:52に公開

このレシピのキーワード

炒めもの 豆苗 もやし にんじん 酒 油揚げ

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