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フレッシュ★パインアップルジュース
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フレッシュ★パインアップルジュース-レシピのメイン写真

フレッシュ★パインアップルジュース

よりみち♪
よりみち♪ @yorimiti_jgas

夏バテや老化防止効果も♪
このレシピの生い立ち
<よりみち2017.6月号 健康パワーアップレシピ>
パイナップルに含まれるクエン酸、りんごに含まれるリンゴ酸には疲労回復効果があります。また、パイナップルに含まれる酵素には、胃腸の健康を保つ効果もあるので、夏にオススメです。(作:もち)

夏バテや老化防止効果も♪
このレシピの生い立ち
<よりみち2017.6月号 健康パワーアップレシピ>
パイナップルに含まれるクエン酸、りんごに含まれるリンゴ酸には疲労回復効果があります。また、パイナップルに含まれる酵素には、胃腸の健康を保つ効果もあるので、夏にオススメです。(作:もち)

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よりみち♪
よりみち♪ @yorimiti_jgas

夏バテや老化防止効果も♪
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<よりみち2017.6月号 健康パワーアップレシピ>
パイナップルに含まれるクエン酸、りんごに含まれるリンゴ酸には疲労回復効果があります。また、パイナップルに含まれる酵素には、胃腸の健康を保つ効果もあるので、夏にオススメです。(作:もち)

夏バテや老化防止効果も♪
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<よりみち2017.6月号 健康パワーアップレシピ>
パイナップルに含まれるクエン酸、りんごに含まれるリンゴ酸には疲労回復効果があります。また、パイナップルに含まれる酵素には、胃腸の健康を保つ効果もあるので、夏にオススメです。(作:もち)

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材料

4人分
  • パイナップル 200g
  • りんご 1/3個
  • プレーンヨーグルト 200g
  • 牛乳 150ml
  • はちみつ 大さじ3
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作り方

  1. 1

    パイナップル、りんごは皮と芯を取り除き、適当な大きさにカットします。

  2. 2

    全ての材料をミキサーに入れ、なめらかになるまで撹拌(かくはん)し、グラスに注ぎます。

    • フレッシュ★パインアップルジュース作り方2写真

コツ・ポイント

爽やかな口当たりのフルーツジュースです。栄養価が高いので、朝食やお子様のおやつにもぴったり♪

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よりみち♪
よりみち♪ @yorimiti_jgas
2017/05/31 23:48に公開
日本ガス興業株式会社Web広報誌「よりみち」に掲載しているレシピを集めました。
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このレシピのキーワード

ジュース りんご パイナップル はちみつ 牛乳 ヨーグルト

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