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☆ラザニア☆

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☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
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材料

3~4人分
  • ミートソース
  • 牛挽肉 300g
  • 玉ねぎ 中1個
  • にんじん 中1/2本
  • 赤ワイン 100cc
  • にんにく 1かけ
  • オリーブオイル 大さじ1と1/2
  • 小麦粉(薄力粉) 大さじ1と1/2
  • ●水 100cc
  • ●トマト缶 1缶
  • ●ケチャップ 大さじ3
  • ●中濃ソース(ウスターでも) 大さじ2
  • ●砂糖 小さじ1
  • ●醤油 小さじ1
  • ●塩 小さじ1
  • ●コンソメ 1個
  • ●ローリエ 1枚
  • ●ナツメグ 少々
  • ●こしょう 少々
  • ☆生クリーム(牛乳) 大さじ2
  • ☆粉チーズ 大さじ2
  • バター(仕上げ用) 10g
  • ホワイトソース
  • 牛乳 500cc
  • バター 30g
  • 薄力粉 大さじ4
  • コンソメ 小さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • ラザニア生地 6〜8枚
  • チーズ(ピザ用などのとろけるタイプ) 適量
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作り方

  1. 1

    【ミートソース作り】

    オリーブオイルで、みじん切りにしたにんにく、玉ねぎ、人参を炒める♪

    • ☆ラザニア☆作り方1写真
  2. 2

    牛挽肉を加えて色が変わるまで炒めたら、薄力粉を加えて全体に炒め♪

    • ☆ラザニア☆作り方2写真
  3. 3

    赤ワインを加えて、
    2分ほど煮詰める♪

    • ☆ラザニア☆作り方3写真
  4. 4

    ●の調味料を加えて、蓋をして弱めの中火で約10分煮込む♪

    • ☆ラザニア☆作り方4写真
  5. 5

    ☆を加えて軽く煮込み、
    仕上げにバターを加えたら出来上がり*

    • ☆ラザニア☆作り方5写真
  6. 6

    (水分が多ければ少し煮詰めて調整する♪)

    • ☆ラザニア☆作り方6写真
  7. 7

    【ホワイトソース作り】

    フライパンにバターと、薄力粉を加えて♪

    • ☆ラザニア☆作り方7写真
  8. 8

    弱火でよく混ぜる♪

    • ☆ラザニア☆作り方8写真
  9. 9

    牛乳を少し加えてよく混ぜ♪

    • ☆ラザニア☆作り方9写真
  10. 10

    牛乳を加えて、
    混ぜて、、、
    を繰り返して♪

    • ☆ラザニア☆作り方10写真
  11. 11

    こんな感じに徐々に
    ホワイトソースらしくなってきます♪

    • ☆ラザニア☆作り方11写真
  12. 12

    さらに繰り返して…♪

    • ☆ラザニア☆作り方12写真
  13. 13

    牛乳を全て加えて、なめらかなホワイトソースになったら、
    コンソメ、塩こしょうを加えて出来上がり*

    • ☆ラザニア☆作り方13写真
  14. 14

    【ラザニア作り】
    耐熱皿に、ホワイトソース、ミートソースの順で入れます♪

    • ☆ラザニア☆作り方14写真
  15. 15

    生地をのせて、ホワイトソース、ミートソースをのせて♪

    • ☆ラザニア☆作り方15写真
  16. 16

    生地♪
    ホワイトソース、ミートソース、生地…♪の順でどんどん重ねていきます♪

    • ☆ラザニア☆作り方16写真
  17. 17

    最後は生地の上にホワイトソース、チーズで終わり♪

    • ☆ラザニア☆作り方17写真
  18. 18

    200度に予熱したオーブンで15〜20分焼いて出来上がり☆

    焼き時間は目安ですので、
    度々確認して見て下さいね♪

    • ☆ラザニア☆作り方18写真
  19. 19

    切り分けて♪

    • ☆ラザニア☆作り方19写真
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  22. 22

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  29. 29

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  30. 30

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コツ・ポイント

材料の多さ、長いレシピで難しそう⁈に感じますが、作ってみると簡単です♪

ホワイトソースの火加減は弱火で、焦らずに♪

ミートソースは多めの分量です。残ったら次の日はパスタに♪冷凍保存も可能。

2022.10 レシピ改良

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2011/07/16 15:46に公開
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