夏味☆カボチャとおくらとトマトのサラダ ＴＥＭＩ @cook_40045330 簡単でボリューミー夏サラダです♪このレシピの生い立ち残り物食材で作ったら美味しかったので投稿しました(^-^) もっと読む 簡単でボリューミー夏サラダです♪このレシピの生い立ち残り物食材で作ったら美味しかったので投稿しました(^-^) もっと読む 夏味☆カボチャとおくらとトマトのサラダ ＴＥＭＩ @cook_40045330 簡単でボリューミー夏サラダです♪このレシピの生い立ち残り物食材で作ったら美味しかったので投稿しました(^-^) もっと読む 簡単でボリューミー夏サラダです♪このレシピの生い立ち残り物食材で作ったら美味しかったので投稿しました(^-^) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 かぼちゃ 小１/４ おくら １０本 みょうが １本と半分 トマト 半分 玉ねぎ １/４ スイートチリソース ない場合はお好みのドレッシング アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラ、かぼちゃを湯がき、あら熱をとり乱切りに。みょうがは輪切りに。これらをスイートチリソースで全部混ぜ和える。 2 玉ねぎを薄くスライスし氷水に浸す。その後水気を切っておく。 3 トマトの種(中身)を取り除き１センチ角ぐらいに切る。 4 底に２の玉ねぎを敷き１を重ねて、最後に３のトマトを乗っけて出来上がり。 コツ・ポイント みょうがとトマトは必ず入れた方が夏らしい味のアクセントになると思います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19409264 コピーしました！ ＴＥＭＩ @cook_40045330 2011/07/10 17:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ほとんど思いつき料理です。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ オクラ トマト かぼちゃ みょうが 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ☆プレーンなクレープ生地☆ ５分で簡単！本格レタスチャーハン／１人分 鶏ももとたっぷりきのこのバター醤油炒め 厚揚げでかさ増し★甘辛豚もやし炒め 切干大根で作る ソムタム風サラダ ⁂フルーツタルト⁂ ☆いんげんのごま和え☆ マヨで美味◆インゲンと竹輪のゴマ和え◆ ☆夏の定番！！やわらかカルピスゼリー☆ 簡単キャラ弁＊リラックマおにぎり♪ じゃがいものチーズ焼き 生姜in古漬け ✿トマト入り甘酢なめ茸と枝豆のマリネ✿ なすとピーマンの煮浸し https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19409264
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