おやつに、ヘルシー♪カリポリ煎り豆 eoo3 @cook_40035597 豆ってなかなか食べないけど煎り豆にしたらカリポリ♪あっという間に消費☆このレシピの生い立ちヘルシーな間食を作りたくて。。 もっと読む 豆ってなかなか食べないけど煎り豆にしたらカリポリ♪あっという間に消費☆このレシピの生い立ちヘルシーな間食を作りたくて。。 もっと読む おやつに、ヘルシー♪カリポリ煎り豆 eoo3 @cook_40035597 豆ってなかなか食べないけど煎り豆にしたらカリポリ♪あっという間に消費☆このレシピの生い立ちヘルシーな間食を作りたくて。。 もっと読む 豆ってなかなか食べないけど煎り豆にしたらカリポリ♪あっという間に消費☆このレシピの生い立ちヘルシーな間食を作りたくて。。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豆（大豆でも黒豆でも何でもOK） 食べるだけ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆は水に一晩漬けて柔らかくする 2 ストーブの上かコンロの弱火で気長に煎るorオーブンのグリル機能で焼くorトースターで焼くのもあり（焦げ注意！） 3 焦げないで、カリカリになったらそれが食べ時♪ 4 コツ・ポイント 油絡めて焼き、塩を振ったら「サラダ」味♪他にも何かシーズニングすると楽しいかも☆でも基本の「ロースト」が一番旨いよ☆ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19413256 コピーしました！ eoo3 @cook_40035597 2009/12/16 07:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 日記は細々運営中https://eoo33.livedoor.blog/家族の「美味しい～っ」と喜ぶ笑顔を見ると最高に幸せ♪簡単に美味しいお料理を楽しく作れたら最高♪ もっと読む このレシピのキーワード お豆 大豆 黒豆 似たレシピ その他のレシピ 簡単！緑黄色野菜☆サラダ 簡単！ピーマンふりかけ ちくわカレー炒め♪簡単 フライパン一つで作るパスタ 蓮根とアオサ海苔の小さいかき揚げ １人前♪おいし～カツ丼タレ＆作り方♡ HBでふわっふわ♡かぼちゃ食パン 材料これだけ*驚きの超サクサククッキー 焼き豆腐と白滝の煮物 我が家の豆腐ステーキはマヨポンで♡ ツナ・大根のサワー漬け ～ シソ風味 ～ コロッケのトナカイ☆クリスマスキャラ弁 鮭のチャンチャン焼き♪ ほっとけばできる白菜とトマトのシチュー☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19413256
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