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飛騨白菜のナムル
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飛騨白菜のナムル-レシピのメイン写真

飛騨白菜のナムル

高山市
高山市 @cook_40070046

美しい水、澄んだ空気、恵まれた自然環境の中で育まれた飛騨の農産物のおいしい食べ方を紹介します。
このレシピの生い立ち
高山の食材の良さを知ってもらおうと開発されたメニューです。
このレシピは高山の食材に精通する料理研究家・山崎志保氏によって制作されました。

美しい水、澄んだ空気、恵まれた自然環境の中で育まれた飛騨の農産物のおいしい食べ方を紹介します。
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美しい水、澄んだ空気、恵まれた自然環境の中で育まれた飛騨の農産物のおいしい食べ方を紹介します。
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このレシピは高山の食材に精通する料理研究家・山崎志保氏によって制作されました。

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材料

4人分
  • 飛騨白菜 320g
  • 塩 小さじ1
  • 白だし 大さじ2
  • ごま油 大さじ2
  • えごま 適量
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作り方

  1. 1

    白菜は細切りにしてビニール袋に入れ塩を加えしばらくおき、やわらかくなったら水気をしっかりきっておきます。

  2. 2

    ①に白だしとごま油を和え器に盛り、えごまをかけたら完成です。

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高山市
高山市 @cook_40070046
2015/11/30 00:25に公開
高山市には米や野菜、畜産物、果物など、飛騨特有の自然の恵み(昼夜の大きな気温差、冷涼な気候、豊富でおいしい水など)を受けて育てられた、全国に誇れる農産物がたくさんあります!!そんな高山市の新鮮な食材を知っていただき、気軽に作っていただけるようレシピを掲載しています。
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このレシピのキーワード

ナムル 白菜 えごま

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