夏野菜と豚しゃぶの冷やし中華

はーどわーかー @cook_40071613
下準備にちょっと手間はかかるけど、一皿で満足できちゃう!
このレシピの生い立ち
いつもの「きゅうり、ハム、卵」の冷やし中華からの脱却!
夏野菜と豚しゃぶの冷やし中華
下準備にちょっと手間はかかるけど、一皿で満足できちゃう!
このレシピの生い立ち
いつもの「きゅうり、ハム、卵」の冷やし中華からの脱却!
作り方
- 1
オクラは洗ってヘタをとり、塩ゆでする。やわらかくなったら、水にとって冷ます。
- 2
なすは食べやすい大きさ(一口大くらい)に切り、油であげる。粗熱がとれるまで、常温で冷ます。
- 3
卵に塩、こしょう、砂糖を入れて切るように混ぜ、うす焼き卵を2枚焼く。粗熱がとれるまで、常温で冷ます。
- 4
豚肉に薄力粉をまぶし、熱湯でゆでる。肉の色が変わったら、冷水にとって冷ます。
- 5
オクラの水をきり、斜め3等分に切る。
うす焼き卵は、細く切って錦糸卵にする。ゆでた豚肉の水をきる。 - 6
オクラ、なす、錦糸卵、豚肉それぞれにラップをして、冷蔵庫に入れて冷やす。
- 7
冷やし中華の麺を表示どおりにゆで、冷水にとって冷ます。水をきって皿に盛る。
- 8
オクラ、なす、錦糸卵、豚肉をのせ、ごまだれとラー油を混ぜた合わせたものをかけてできあがり!
コツ・ポイント
ラー油がいい仕事をしてくれます。もちろん辛いものが苦手に人はラー油なしでも!
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