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福を呼ぶ、残り物チャーハン(エビ風味)
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福を呼ぶ、残り物チャーハン(エビ風味)-レシピのメイン写真

福を呼ぶ、残り物チャーハン(エビ風味)

ひかちゃんパパ
ひかちゃんパパ @cook_40037972

冷蔵庫の中もすっきり!(^^)!根菜も入るから植物繊維たっぷりです。
このレシピの生い立ち
家の冷蔵庫にある食材を片付けたくて。。。そして、お土産でいただいたXO醤を使ってみたくて作ってみました。

冷蔵庫の中もすっきり!(^^)!根菜も入るから植物繊維たっぷりです。
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家の冷蔵庫にある食材を片付けたくて。。。そして、お土産でいただいたXO醤を使ってみたくて作ってみました。

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ひかちゃんパパ
ひかちゃんパパ @cook_40037972

冷蔵庫の中もすっきり!(^^)!根菜も入るから植物繊維たっぷりです。
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家の冷蔵庫にある食材を片付けたくて。。。そして、お土産でいただいたXO醤を使ってみたくて作ってみました。

冷蔵庫の中もすっきり!(^^)!根菜も入るから植物繊維たっぷりです。
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材料

4人分
  • ご飯(冷飯でも可) 2合
  • *玉ねぎ(みじん切り) 2分の1玉
  • *人参(みじん切り) 2分の1本
  • *ごぼう(小さく) 2分の1本
  • *蓮根(小さく) 2分の1本
  • 干しエビ(桜エビでもOK) 2掴み
  • サラダ油 大さじ1
  • XO醤 大さじ1
  • 塩コショウ 好みで
  • 生卵 2個
  • 刻んだ万能ネギ 好みで
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作り方

  1. 1

    冷飯の場合は1は省略を。活力なべで2合の米を固めに炊く。しっかりと蒸らして、水蒸気を飛ばしておく。

  2. 2

    サラダ油をフライパンで熱してそこに*の材料を入れて炒める。

  3. 3

    2に1を合わせてしっかりと炒める。ご飯の塊りをほぐしながら炒める。XO醤をからませながら、さらに炒める。

  4. 4

    そして3に干しエビを合わせてさらに炒めながら合わせて、1度、レンジしても可な器に移す。

  5. 5

    生卵を溶いて、塩コショウを好みで入れてしっかりと混ぜ合わせて4に均等にかけて、レンジにかける(ヘルシオのオート機能使用)

  6. 6

    レンジにかける時間は1分から1分30秒ぐらいでいいかと思いますが、機種によって調整しながらやってみて下さい。

  7. 7

    最後に器に盛りつけて、刻んだ万能ネギをのせたら完成です。

コツ・ポイント

卵はレンジを使ってやるとご飯粒に卵がからむように仕上げれます。XO醤の量などは以前見たかにころさんのレシピを参考にさせていただいて、私流にアレンジしてみました。

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ひかちゃんパパ
ひかちゃんパパ @cook_40037972
2009/12/24 06:29に公開
いろいろあって、今はレシピアップ出来てません…もっぱら、つくレポへの返事専門になってます…(^^;返信遅れること多々ありますが、よろしくお願いします。!(^^)!ワンコ同好会会員No034、九州連合会員No049です。
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このレシピのキーワード

炒飯 ごぼう にんじん れんこん サクラエビ 残りご飯 生卵 こねぎ 玉ねぎ ご飯

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