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かぼちゃサンド
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かぼちゃサンド-レシピのメイン写真

かぼちゃサンド

nana45454
nana45454 @cook_40220366

水分が欲しくなります
このレシピの生い立ち
本当はゆで卵も入れたかったのですが失敗したのでシンプルになってしまいましたが結果オーライでした

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本当はゆで卵も入れたかったのですが失敗したのでシンプルになってしまいましたが結果オーライでした

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nana45454
nana45454 @cook_40220366

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本当はゆで卵も入れたかったのですが失敗したのでシンプルになってしまいましたが結果オーライでした

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材料

1人前
  • かぼちゃ 150gくらい
  • 食パン8枚切り 2枚
  • マヨネーズ 適当
  • からし(なくても) 適当
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作り方

  1. 1

    かほちゃをラップで包み500wで5分ほどチンします。柔らかくなったらフォークで潰します。

  2. 2

    マヨネーズを入れて混ぜます

  3. 3

    パンにからしマヨネーズを塗ってかぼちゃを乗せてサンドします。

  4. 4

    ラップに包んでラップのまま包丁で半分に切ります。

  5. 5

    以上！

コツ・ポイント

色が濃くてスカスカしてないかぼちゃを見極めてください

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nana45454
nana45454 @cook_40220366
2017/04/09 01:29に公開
一人暮らしの節約ずぼらレシピたちです。めんどくさいことはできません。
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サンド かぼちゃ

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