CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
高校球児のお弁当☆若布とお肉のハンバーグ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
高校球児のお弁当☆若布とお肉のハンバーグ-レシピのメイン写真

高校球児のお弁当☆若布とお肉のハンバーグ

ポン吉ポン子ちゃん
ポン吉ポン子ちゃん @cook_40053024

瞬発力強化!鶏肉の柔らかさと豚肉の豊富なビタミンB1の力!食感の良い若布がつなぎのハンバーグは御飯がすすみますよ♡

このレシピの生い立ち
高校二年生の高校球児の母です。瞬発力が大切なポジションなので、たんぱく質を強化し、出来るだけ 御飯を沢山食べて貰える工夫をしています。また 生野菜があまり好きで無いので、海藻類などでミネラルを補給を心がけています。
#リピートしたい定番レシピ

瞬発力強化!鶏肉の柔らかさと豚肉の豊富なビタミンB1の力!食感の良い若布がつなぎのハンバーグは御飯がすすみますよ♡

このレシピの生い立ち
高校二年生の高校球児の母です。瞬発力が大切なポジションなので、たんぱく質を強化し、出来るだけ 御飯を沢山食べて貰える工夫をしています。また 生野菜があまり好きで無いので、海藻類などでミネラルを補給を心がけています。
#リピートしたい定番レシピ

もっと読む

高校球児のお弁当☆若布とお肉のハンバーグ

ポン吉ポン子ちゃん
ポン吉ポン子ちゃん @cook_40053024

瞬発力強化!鶏肉の柔らかさと豚肉の豊富なビタミンB1の力!食感の良い若布がつなぎのハンバーグは御飯がすすみますよ♡

このレシピの生い立ち
高校二年生の高校球児の母です。瞬発力が大切なポジションなので、たんぱく質を強化し、出来るだけ 御飯を沢山食べて貰える工夫をしています。また 生野菜があまり好きで無いので、海藻類などでミネラルを補給を心がけています。
#リピートしたい定番レシピ

瞬発力強化!鶏肉の柔らかさと豚肉の豊富なビタミンB1の力!食感の良い若布がつなぎのハンバーグは御飯がすすみますよ♡

このレシピの生い立ち
高校二年生の高校球児の母です。瞬発力が大切なポジションなので、たんぱく質を強化し、出来るだけ 御飯を沢山食べて貰える工夫をしています。また 生野菜があまり好きで無いので、海藻類などでミネラルを補給を心がけています。
#リピートしたい定番レシピ

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

7個分
  • 豚赤身挽肉 約160g
  • 鶏胸挽肉 約160g
  • 乾燥若布 大さじ2強
  • 葱 約50g (1/3本位)
  • 生姜 約10g(1/2かけ位)
  • 塩 ひとつまみ
  • 三温糖 ふたつまみ位
  • 秋田味噌(何でも良い) 大さじ1強
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    大さじ二杯分の若布を湯でもどし、水気を切ったらフードプロセッサーに他の材料と共に入れて まわします。

    • 高校球児のお弁当☆若布とお肉のハンバーグ作り方1写真
  2. 2

    少しゆるめなので、手に油を少しつけると作りやすいですよ。

    • 高校球児のお弁当☆若布とお肉のハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    片栗粉を薄くまぶして、少し多めのごま油で 揚げ焼きします。大きさにもよりますが表4分裏3分蒸らしを1〜2分位が目安です。

    • 高校球児のお弁当☆若布とお肉のハンバーグ作り方3写真
  4. 4

    ふっくらジューシーな仕上がりです。熱々のうちは 卵の黄身醤油をつけて食べると美味しいですよ。

    • 高校球児のお弁当☆若布とお肉のハンバーグ作り方4写真
  5. 5

    冷めてもふっくら美味しいので、お弁当にも美味しいですよ。ケチャップを添えて 持たせます。

    • 高校球児のお弁当☆若布とお肉のハンバーグ作り方5写真
  6. 6

    ケチャップは、ハンバーグの下の方に添えると 見た目良い盛り付けに仕上がります。

    • 高校球児のお弁当☆若布とお肉のハンバーグ作り方6写真
  7. 7

    こちらは ハッシュドポテトです。

    • 高校球児のお弁当☆若布とお肉のハンバーグ作り方7写真
  8. 8

    こちらはポークジンジャーです。豚こま肉と玉ねぎと葱 しめじ 生姜が入ってます。

    • 高校球児のお弁当☆若布とお肉のハンバーグ作り方8写真
  9. 9

    たまご焼きは レシピID:17938647
    のレシピで作ってます。

    • 高校球児のお弁当☆若布とお肉のハンバーグ作り方9写真

コツ・ポイント

冷めても 油が固まらないように 脂の少ない 赤身の豚挽肉と鶏胸挽肉を使っています。若布が肉汁を吸収してくれる点が美味しさのポイントのようですよ。(^_^)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ポン吉ポン子ちゃん
ポン吉ポン子ちゃん @cook_40053024
2017/04/28 00:02に公開
お料理と洋裁が大好きです。家族の為に、大切な方々の為に、身体に優しいお料理を心がけています。
もっと読む

このレシピのキーワード

ハンバーグ ねぎ 豚肉 ひき肉 ワカメ 赤身 味噌 しょうが 鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ベシャメルソース DE ミルクスープ
  2. かぼちゃコロッケ
  3. 肉ほろっ、筋ぷるっ♪中落ちカルビの赤ワイン煮
  4. 稲荷寿司
  5. 稲荷寿司に合うきしめん
  1. 甘辛♪サクサク揚げごぼう
  2. 簡単*半熟卵の焼きチーズカレードリア
  3. 常備菜にもおすすめ☆ひき肉とナスの肉味噌
  4. 人参、白滝、えのき茸のたらこ炒め
  5. お弁当用の親子丼
  6. Chicken Pot Pie
  7. Brownie Bottom Vanilla Butter Cake Cupcakes
  8. Bacon Cheddar Scones
  9. Avocado pineapple smoothie
  10. Chocolate Cookies
  1. お弁当に*ごぼうとちくわの*照り焼き
  2. 餃子リメイク☆
  3. 砂肝と豆苗の焦がしねぎ油炒め
  4. 豚肉詰め玉ねぎのレンジ煮
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19422908
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close