作り方
- 1
かぼちゃを薄めにいちょう切りし、両面こんがりとオリーブオイル(分量外)で焼く。
- 2
ヒヨコ豆を軽く水で注ぎながら洗う。
水を切って①のかぼちゃの器に入れる。 - 3
①のフライパンを軽く洗い、そこに●をすべて投入し火にかける。沸騰したら火を止め②にかけ混ぜる。
レンジ可。 - 4
粗いみじん切りにしたコリアンダー(香草)とオリーブオイル大2を③に入れ、ざっくり混ぜる。
コツ・ポイント
コリアンダーは必須♪
セミドライトマトでも~♪
似たレシピ
-
-
-
-
ヒヨコ豆と押麦のバルサミコサラダ ヒヨコ豆と押麦のバルサミコサラダ
栄養価の高い押麦をオシャレなサラダ感覚でモリモリ食べれます!見た目も綺麗なので、ホームパーティー等でも喜ばれます!ponococo
-
かぼちゃとひよこ豆のサラダ(フィリング) かぼちゃとひよこ豆のサラダ(フィリング)
かぼちゃとひよこ豆の簡単クリーミーサラダ。フィリングとして、ベーグルなどのパンに塗っても美味しいです。試してみてね! 7zkitchen -
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19423019