超簡単!冷静コンソメチキン

umauam
umauam @cook_40052341

簡単なお酒のつまみ、前日に仕込めるので朝食にももってこいです☆
このレシピの生い立ち
特にないです。

超簡単!冷静コンソメチキン

簡単なお酒のつまみ、前日に仕込めるので朝食にももってこいです☆
このレシピの生い立ち
特にないです。

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材料

  1. 鶏肉(ももorムネ) 1枚
  2. ○好みの野菜 適量
  3. コンソメスープ 400cc
  4. ●塩 大さじ1
  5. ●ローリエ(ローレル) 1枚
  6. ●ブラックペッパー 適宜

作り方

  1. 1

    鶏肉の余分な脂を削ぎ取り、2枚にカットします。
    ※出来るだけ丁寧に削ぎ取って下さい。

  2. 2

    鍋に●全てを入れて火に掛け、沸騰したら鶏肉も入れて中火で15分程度煮ます。

  3. 3

    火を止めて氷と水を入れたボウルなどに鍋ごと入れて一気に温度を下げます。

  4. 4

    ※室温で徐々に下げると菌の繁殖につながりますので、必ず行いましょう。

  5. 5

    人肌程度まで冷めたら蓋付きのタッパーなどにスープごと移し冷蔵庫で2時間ほど冷やします。

  6. 6

    ※スープは濾してから冷やすと余分な脂をカット出来てより美味しく仕上がります。

  7. 7

    冷えた鶏肉を薄くスライスし、好みの野菜と器に盛れば出来上がり。

コツ・ポイント

※スープは濃いので、薄めて野菜などを入れてスープとしても十分頂けます!

お肉はサンドイッチやサラダに加えてもいい味出します。

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umauam
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どの家庭にでもある、何にでも使える調味料を使ったレシピを日々考えてます!年頃の娘をかかえるシングルファザー奮闘です^^
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