時短☆糖質制限☆簡単☆パプリカの和え物
☆Misamama☆ @cook_40236642
お弁当にも彩りよくおススメです。簡単に出来て油もシーチキン缶の油だけなので糖質制限やダイエットにもおススメです。
このレシピの生い立ち
いかに簡単に短時間でできるかをモットーに日々レシピを考えてます
時短☆糖質制限☆簡単☆パプリカの和え物
お弁当にも彩りよくおススメです。簡単に出来て油もシーチキン缶の油だけなので糖質制限やダイエットにもおススメです。
このレシピの生い立ち
いかに簡単に短時間でできるかをモットーに日々レシピを考えてます
作り方
- 1
赤と黄色のパプリカのタネを取り、縦に薄めに切る
- 2
レンジで1ー2分加熱
- 3
パプリカが熱いうちにシーチキン1缶と塩昆布を和える
- 4
塩気が足りない場合は塩少々
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