そら豆とたこのケチャマヨ炒め yaikos @cook_40037969 簡単に、美味しく、お酒のおつまみに♪このレシピの生い立ちたぁ～っくさんいただいたそら豆を手軽におつまみに出来たら・・・ もっと読む 簡単に、美味しく、お酒のおつまみに♪このレシピの生い立ちたぁ～っくさんいただいたそら豆を手軽におつまみに出来たら・・・ もっと読む そら豆とたこのケチャマヨ炒め yaikos @cook_40037969 簡単に、美味しく、お酒のおつまみに♪このレシピの生い立ちたぁ～っくさんいただいたそら豆を手軽におつまみに出来たら・・・ もっと読む 簡単に、美味しく、お酒のおつまみに♪このレシピの生い立ちたぁ～っくさんいただいたそら豆を手軽におつまみに出来たら・・・ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 茹でたこ ２本 そら豆 一握り（お好み） ☆マヨネーズ 大さじ１ ☆ケチャップ 大さじ１ おろしにんにく 小さじ１ オリーブオイル 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ☆を合わせて、ソースを作っておく。 2 そら豆をお好みの固さに茹で、皮をむいておく 3 たこをぶつ切りにする。 4 フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れ、火にかけ温まったらたこを入れ炒め、そら豆を入れさらに炒める。 5 合わせたソースをからめて出来上がり♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19436950 コピーしました！ yaikos @cook_40037969 2011/05/30 12:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べることが大好きな食いしん坊です。簡単にできる料理を日々考えています。 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ ところてんの中華風おかず 簡単レンチンナスの焼きカレー カンタン酢で簡単♪鯵の南蛮漬け 美肌サラダ⭐︎トマトとパセリ⭐︎日焼け後に◯ 古漬け大根葉で食感カリカリのおにぎり ⁂チョコチップマフィン⁂ ☆カレーうどん☆ お寿司屋さんの『がり』☆新生姜の甘酢漬け 野菜たっぷり肉みそ♪挽き肉のレタス巻き☆ 手軽に簡単★安うまチンゲン菜のクリーム煮 すき焼き風味のつくね丼（クラコット入り） ＊ふわふわ♪定番のホットケーキ＊ 簡単!えびアボカドサラダ 生姜の保存方法 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19436950
アプリでひらく