小鍋(14㎝)でコトコトしっとり!鶏ハム

ヨシヨシさん
ヨシヨシさん @cook_40193432

しっかり味付けした鶏胸肉を、小鍋でキッチンペーパーで落し蓋をしてしっとり煮ています。
コショウ効いてます!
このレシピの生い立ち
以前は下味のあと洗って、ラップして形成し茹でて鶏ハムを作っていました。でもラップが面倒で、小鍋とキッチンペーパーを使って茹でてしっとり仕上がるように作りました。

小鍋(14㎝)でコトコトしっとり!鶏ハム

しっかり味付けした鶏胸肉を、小鍋でキッチンペーパーで落し蓋をしてしっとり煮ています。
コショウ効いてます!
このレシピの生い立ち
以前は下味のあと洗って、ラップして形成し茹でて鶏ハムを作っていました。でもラップが面倒で、小鍋とキッチンペーパーを使って茹でてしっとり仕上がるように作りました。

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材料

  1. 鶏胸肉 2枚
  2. 砂糖 大さじ1
  3. 大さじ1
  4. コショウ 6振り
  5. (茹で用) 200cc

作り方

  1. 1

    ビニール袋に鶏胸肉と★の調味料を入れて、モミモミして冷蔵庫で一晩休ませる。
    (急いでも3時間以上は置いて欲しいです!)

  2. 2

    1の鶏胸肉を流水で洗って丸め、200ccの水を入れた小鍋に入れてキッチンペーパーで落し蓋をして火にかける。

  3. 3

    沸騰したら弱火にして7分コトコト煮たあと、火を止めて冷めるまで置いて出来上がりです!

コツ・ポイント

小鍋を使う事で鶏胸肉を小さく丸めて形成して入れられ、ラップを使って形成する手間が省けたように思います。
キッチンペーパーの落し蓋が鶏胸肉に密着するのでしっとり感をキープできます。

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その時に食べたいものや手に入りやすい食材を使って、お料理しています!8~45才5人家族で好みはけっこうバラバラ!日々の献立は大変ですが、家族みんなが喜んでくれて、美味しいものを手軽に作れるように、お料理してます。
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