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タタキ鮪のづけアボガド添え
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タタキ鮪のづけアボガド添え-レシピのメイン写真

タタキ鮪のづけアボガド添え

masuyan21
masuyan21 @cook_40044915

とても美味しい鮪料理です。
このレシピの生い立ち
これは、本当に美味しいです。
づけ汁も置いておいたら料理に使えますよ。(^^)

とても美味しい鮪料理です。
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これは、本当に美味しいです。
づけ汁も置いておいたら料理に使えますよ。(^^)

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タタキ鮪のづけアボガド添え

masuyan21
masuyan21 @cook_40044915

とても美味しい鮪料理です。
このレシピの生い立ち
これは、本当に美味しいです。
づけ汁も置いておいたら料理に使えますよ。(^^)

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これは、本当に美味しいです。
づけ汁も置いておいたら料理に使えますよ。(^^)

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材料

2人前
  • 鮪 100g
  • 醤油 50cc
  • 赤ワイン 100cc
  • 味醂 25cc
  • 砂糖 大さじ1/2
  • アボガド 1個
  • 山葵 少々
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作り方

  1. 1

    赤ワイン100cc、醤油50cc、味醂25cc、砂糖大さじ1/2を鍋に入れひと煮立ちさせ、器に移しておく。

    • タタキ鮪のづけアボガド添え作り方1写真
  2. 2

    フライパンを熱しておき、鮪ブロックに焼き目を入れる。

  3. 3

    (1)のつけだれが熱いうちに(2)の鮪ブロックを入れ、氷水で器ごと1時間以上冷やす。

    • タタキ鮪のづけアボガド添え作り方3写真
  4. 4

    器に(3)の十分に漬かった鮪ブロックを賽の目に切ったもの、アボガドを盛り、づけ汁を回しかけ、山葵を添える。

    • タタキ鮪のづけアボガド添え作り方4写真
  5. 5

    • タタキ鮪のづけアボガド添え作り方5写真
  6. 6

    • タタキ鮪のづけアボガド添え作り方6写真

コツ・ポイント

づけ汁は必ず温かい内に鮪を漬けて下さい。

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masuyan21
masuyan21 @cook_40044915
2011/07/17 13:56に公開
単身赴任者の適当料理
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このレシピのキーワード

まぐろ アボカド 赤ワイン わさび

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