揚げなすとお野菜のナムル

Chanまま @cook_40043938
さっぱりナムルですが、揚げなすで満腹感アップ♥なすがとってもおいしい季節!とろけます(*^_^*)
このレシピの生い立ち
中途半端な野菜たちでナムルにしました。
揚げなすとお野菜のナムル
さっぱりナムルですが、揚げなすで満腹感アップ♥なすがとってもおいしい季節!とろけます(*^_^*)
このレシピの生い立ち
中途半端な野菜たちでナムルにしました。
作り方
- 1
なすを縦半分に切り、さらに1㌢くらいの幅に切り、塩水につけてアクをとります。フライパンに多めの油で揚げ、さまします。
- 2
白菜、人参は千切りに、きゅうりは薄くスライスします。
- 3
1と2をあわせて、塩、ごま油、醤油で味付けをして冷蔵庫で冷やします。
コツ・ポイント
野菜はあるもので。もやし、にらなどを使ってもおいしいです。
似たレシピ
-
お年寄り絶賛シリーズ☆揚げ茄子ナムル☆ お年寄り絶賛シリーズ☆揚げ茄子ナムル☆
揚げ茄子を加えたナムルを作りました♪キャベツ、人参、エビは茹で、きゅうりをスライス、ゴマ油、コンソメで味付けしました☆ おみつこさん -
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19449550