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野菜たっぷり♪けんちん汁
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野菜たっぷり♪けんちん汁-レシピのメイン写真

野菜たっぷり♪けんちん汁

knoro
knoro @cook_40106122

寒い時期にピッタリ♪根菜たっぷりで体が温まるけんちん汁です。
2016/02/09 カテゴリ掲載。

このレシピの生い立ち
うちの定番(*^^*)

寒い時期にピッタリ♪根菜たっぷりで体が温まるけんちん汁です。
2016/02/09 カテゴリ掲載。

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野菜たっぷり♪けんちん汁

knoro
knoro @cook_40106122

寒い時期にピッタリ♪根菜たっぷりで体が温まるけんちん汁です。
2016/02/09 カテゴリ掲載。

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2016/02/09 カテゴリ掲載。

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材料

4人分
  • 大根 4cm
  • 人参 4cm
  • こんにゃく(あく抜き不要のもの) 小1/2袋(75g)
  • 長ネギ 1/4本
  • 冷凍さといも 4個
  • きのこ、油揚げ お好みで適量
  • 豆腐 1/2丁
  • だし汁 500cc
  • ☆味噌 小さじ2
  • ☆しょうゆ 小さじ2
  • ごま油 適量
  • 薄口しょうゆ 小さじ1~
  • 塩 少々
  • お好みで
  • すりおろし生姜 少々
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作り方

  1. 1

    だし汁を用意しておく。大根、人参は1cmのイチョウ切り、長ネギはぶつ切りにする。こんにゃくは手で小さくちぎる。

    • 野菜たっぷり♪けんちん汁作り方1写真
  2. 2

    鍋にごま油を入れて熱し、1の野菜(お好みで下処理したきのこや細切りの油揚げ)を炒める。

    • 野菜たっぷり♪けんちん汁作り方2写真
  3. 3

    野菜に油が回ったら、だし汁、冷凍さといもを加え、火を強める。沸騰したら弱火にし、蓋をして10~15分ほどコトコト煮込む。

    • 野菜たっぷり♪けんちん汁作り方3写真
  4. 4

    3の間に、☆を合わせておく。豆腐をさいの目切りにする。

  5. 5

    野菜が煮えたら、☆と豆腐を加える。

    • 野菜たっぷり♪けんちん汁作り方5写真
  6. 6

    豆腐が温まったら味をみながら、薄口しょうゆと塩で味をととのえて完成♪

    • 野菜たっぷり♪けんちん汁作り方6写真
  7. 7

    火を止めてから、お好みですりおろし生姜を加える。

    (うちは家族で好みが分かれるのでお椀によそってから添えてます)

  8. 8

    きのこ汁は(レシピID : 17918695)

    • 野菜たっぷり♪けんちん汁作り方8写真

コツ・ポイント

きのこは舞茸やしめじ(ひらたけ)がお勧め♪

野菜をたっぷり入れて煮込むと、味付け控えめでも美味しいです^^

生姜を入れるとさらにポカポカ~体が温まります♪

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knoro
knoro @cook_40106122
2015/12/25 20:39に公開
よろしくお願いします(^^)
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このレシピのキーワード

けんちん汁 大根 キノコ にんじん こんにゃく 味噌 油揚げ 豆腐 長ネギ

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