ダイエット☆豆腐スープ☆レンチン２分 ゆきゆき★★ @cook_40142076 簡単チン2分です♬このレシピの生い立ち簡単にパパっと作りたかったので もっと読む 簡単チン2分です♬このレシピの生い立ち簡単にパパっと作りたかったので もっと読む ダイエット☆豆腐スープ☆レンチン２分 ゆきゆき★★ @cook_40142076 簡単チン2分です♬このレシピの生い立ち簡単にパパっと作りたかったので もっと読む 簡単チン2分です♬このレシピの生い立ち簡単にパパっと作りたかったので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 豆腐 3個1パックの1つ ☆スープ☆ ☆水 150cc ☆鶏ガラスープの素 小さじ1とひとつまみ 塩こしょう 少々 ごま油 ２滴 いりごま（なくてｵｯｹｰ） 好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆腐を切ります小さく切った方が味が染みます 2 耐熱スープ皿に☆スープ☆と豆腐を入れてラップもせず600wwで2分チンします（時間は調節して下さい） 3 チンしたら塩こしょうをしてごま油を２滴たらして出来上がりです♡ 4 見た目の問題でごまをふりました コツ・ポイント レンジから取り出すとき、熱いので気をつけてください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19458146 コピーしました！ ゆきゆき★★ @cook_40142076 2017/04/14 07:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単に作れて美味しいものを探してます!夫婦、チビ7歳の３人暮らしです。 もっと読む このレシピのキーワード スープ 豆腐 似たレシピ その他のレシピ 切り干し大根のソムタム風 【保育園おやつ】りんごゼリー 梅レモン☆シロップ 減塩 ホットクックでチキンカレー 絶品！濃厚ゴマだれそうめん かぼちゃ南蛮◎お弁当◎作り置きに♪ アンチョビキャベツ◎簡単バル風おつまみ♪ もやしと水菜のツナマヨぽんサラダ 何これ旨旨っ！！辛ラーメンの作り方♡ 簡単&丼も！ひき肉ほうれん草の甘辛卵あん Tzatziki Sauce Greek Cucumber Salad Baked Porkchops & Spiced Apples Mexican Shredded Chicken Greek Chicken 塩だれサラダ☆ノンオイル 簡単！炊き込みご飯カレー風味⁈ 黑木耳紅蘿蔔絲瓜鹹粥．柯媽媽の植物燕窩 お箸で食べる！酒盗枝豆♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19458146
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