かぼちゃ南蛮◎お弁当◎作り置きに♪
「クックパッドの毎日ごはん」掲載♪
揚げないかぼちゃ南蛮。
かぼちゃの甘味をさっぱりと♪
常備菜やお弁当にも。
このレシピの生い立ち
かぼちゃの甘味を生かしたおかずが作りたかったので。
かぼちゃ南蛮◎お弁当◎作り置きに♪
「クックパッドの毎日ごはん」掲載♪
揚げないかぼちゃ南蛮。
かぼちゃの甘味をさっぱりと♪
常備菜やお弁当にも。
このレシピの生い立ち
かぼちゃの甘味を生かしたおかずが作りたかったので。
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃを1cmほどの厚さに切る。
※スライス済みのかぼちゃなら簡単！
- 2
★の調味料を合わせておく。
- 3
サラダ油を熱したフライパンでかぼちゃを両面こんがりと焼く。
- 4
3に2の合わせ調味料を回し入れて絡め、白ごまをふり混ぜる。
- 5
2017/7/27
話題入りしました♫
つくれぽありがとうございます♥ - 6
2017/8/5
「作り置き」の人気検索でトップ10に入りました！
作ってくださってありがとうございます♥ - 7
2017/9/2
「作り置き」の人気検索で1位になりました！
感謝、感謝です！ - 8
2017/12/21発売
「クックパッドの毎日ごはん」に掲載して頂きました♥ - 9
2018/07/24
初めての2回目の話題入りです！たくさんの方に作って頂いて感激です♥
ありがとうございます！ -
- 10
2018/11/07
クックパッドニュース掲載
「【5色で彩りキレイ】野菜の作りおき常備菜で「和朝食」がパパッと完成」 - 11
2020/03/04
「作りおき」「お弁当」カテゴリに掲載されました！ - 12
2020/11/05
クックパッドニュースに掲載されました！
- 13
2022/10/08
クックパッドニュース【「かぼちゃ」の副菜レシピ集】に掲載されました！ - 14
2025/10/06クックパッドニュース【作りおきに◎お弁当にもおかずにもなる「かぼちゃ」の副菜レシピ集】掲載
コツ・ポイント
蓮根を加えたり、さつま芋に変えても。
蓮根はタレに絡みにくいので、薄く片栗粉をまぶした方が美味しいです♪
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